Άρθρα

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής, το γρήγορο και πρόχειρο φαγητό, η έλλειψη άσκησης, το άγχος των καθημερινών υποχρεώσεων, εξαντλούν τον ανθρώπινο...

«Όταν χορεύεις γράφεις στη γη αυτά που θέλει να πει η ψυχή σου»

Κωνσταντίνος Καβάφης...

Το Σαββατοκύριακο της επίγνωσης που διοργάνωσε το κανάλι Body in Balance Greece στο Dolce Attica Riviera, 16-17 Μαρτίου, μας πήγε ένα ταξίδι στο...

 

Εκφραστικός χορός

Ο χορός είναι μια συνθέτη τέχνη, που έρχεται από τα βάθη των αιώνων και εκφράζει...

Τα συμπληρώματα διατροφής είναι προϊόντα που περιέχουν ένα ή περισσότερα θρεπτικά συστατικά τα οποία λειτουργούν επικουρικά στο...

Διανύοντας την περίοδο της Σαρακοστής  πολλοί από μας ακολουθούμε ένα διατροφικό πρόγραμμα νηστείας, ο καθένας για τους δικούς του λόγους....

1. Είναι το σεξ άσκηση;

Πραγματικά το σεξ αποτελεί μορφή άθλησης αλλά  ανήκει στις ελαφρές ασκήσεις. Δεν...

 

Ένα Σαββατοκύριακο εκπλήξεων στα BiBWeekends! 

Το τριήμερο της Καθαράς Δευτέρας, το συνδυάσαμε με το...

Εμείς οι γυναίκες ανταγωνιζόμαστε μεταξύ μας για το ποιά είναι πιο όμορφη, ποιά έχει την καλύτερη δουλειά, τις καλύτερες σπουδές...

 

Το Tai Chi είναι πανάρχαια μέθοδος ήπιας άσκησης που βοηθάει την υγεία μας αποδεδειγμένα. Μελέτες έχουν...