Ευεξία

Από το αρχαίο Ευ και έξη που κατά λέξη σημαίνει έχω καλώς. Καλή συνήθεια. Αφορά στην καλή σωματική κατάσταση, στην ευρωστία και συνεπώς στην καλή κατάσταση της υγείας. Η επίτευξη της ευεξίας είναι μια συνεχής και καθημερινή προσπάθεια ώστε να είμαστε στην καλύτερη έκδοση του εαυτού μας.

τελευταία άρθρα
Είμαστε στην καρδιά του καλοκαιριού και ήρθε επιτέλους η ώρα για τον πιο ζεστό και φωτεινό καιρό που όλοι λαχταρούμε. Και ενώ...
Ήρθε η ώρα να σταματήσεις για λίγο, να χαλαρώσεις και να αφήσεις τον εαυτό σου να είναι αυτό που πραγματικά είναι. Πολύ συχνά,...
Κάθε μέρα που περνά είναι και μια νέα ευκαιρία να ξαναρχίσουμε. Με νέα ματιά τα πράγματα αλλάζουν, ο παρατηρητής τα κάνει να...
Η Διεθνής Ημέρα κατά της Επιθετικότητας εναντίον των Παιδιών, 4 Ιουνίου, ορίστηκε από το 1983 μετά από απόφαση της Γενικής...



Blog

Είμαστε στην καρδιά του καλοκαιριού και ήρθε επιτέλους η ώρα για τον πιο ζεστό και φωτεινό καιρό που όλοι λαχταρούμε. Και...

Blog

Ήρθε η ώρα να σταματήσεις για λίγο, να χαλαρώσεις και να αφήσεις τον εαυτό σου να είναι αυτό που πραγματικά είναι. Πολύ...

Video

Ένα βιβλίο αναφοράς για την συστημική μέθοδο Hellinger, “Φυσικός Μυστικισμός”, μας παρουσιάζει ο Νίκος Βαγιακάκος, Διευθυντής ΑΛΦΑΒΗΤΟ ΖΩΗΣ® , που...

Video

Γιορτάζουμε την ευεξία στην Αθήνα! Εν όψει του εορτασμού της Global Wellness Day σε 130 χώρες σε όλο τον κόσμο, το κανάλι ευεξίας που εκπέμπει...

Blog

Κάθε μέρα που περνά είναι και μια νέα ευκαιρία να ξαναρχίσουμε. Με νέα ματιά τα πράγματα αλλάζουν, ο παρατηρητής τα κάνει να μοιάζουν διαφορετικά...

Blog

Η Διεθνής Ημέρα κατά της Επιθετικότητας εναντίον των Παιδιών, 4 Ιουνίου, ορίστηκε από το 1983 μετά από απόφαση της Γενικής Συνέλευσης του ΟΗΕ...

Blog

Αυτήν τη στιγμή αντιμετωπίζουμε μία από τις μεγαλύτερες προκλήσεις στη ζωή μας: μια παγκόσμια πανδημία, που μας αναγκάζει να...

Blog

Διάφορα είδη ιών μπορούν να επιβαρύνουν την καρδιακή λειτουργία, γιατί οι ιοί αφενός μεν προσβάλλουν την καρδιά (μυοκαρδίτιδα) και την εξασθενούν...

Blog

Η κοινωνική απομόνωση στους ευπαθείς ηλικιωμένους λόγω COVID-19, αυξάνει τον κίνδυνο θανάτου από άλλες αιτίες. Τον επόμενο χρόνο θα αναμένουμε...

Blog

Διανύουμε αισίως την πέμπτη εβδομάδα εγκλεισμού και παρόλο που η χώρα μας επαινείται διεθνώς για τη στάση που κράτησε στον περιορισμό της...

Blog

Με σεβασμό αναδημοσιεύουμε ένα κείμενο του αγαπημένου μας δασκάλου στο Thai Chi και Qi Gong, Αθανάσιου Αλεξόπουλου, με την ευχή να ξαναπάμε στο...

Blog

Η Παγκόσμια Ημέρα Υγείας γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 7 Απριλίου. Αυτός ο εορτασμός αποτελεί μία ακόμα ευκαιρία να υπενθυμίζουμε...