.
Το τηλεοπτικό κανάλι που φροντίζει για την σωματική και ψυχική σας υγεία και ευεξία
Από την 1η Δεκεμβρίου 2018 μέχρι τον Μάιο 2019 τα βιωματικά θεματικά weekends σχεδιάστηκαν από το κανάλι Body in Balance και πραγματοποιήθηκαν στο ξενοδοχείο Dolce Athens Attica Riviera. 21 Σαββατοκύριακα, 42 ομιλητές και σχολές και 100 περίπου σεμινάρια.
Αναζωογονήσαμε σώμα και πνεύμα, υιοθετήσαμε νέες συνήθειες στη διατροφή, στην άσκηση και νέο τρόπο σκέψης για καλή ψυχολογία και βελτιώσαμε την ποιότητα της ζωής μας σε 21 Σαββατοκύριακα που διήρκεσε το πρόγραμμα!
Το Αργυρό βραβείο στην κατηγορία Wellness Travel για το project Body in Balance Weekends, κέρδισε το κανάλι Body in Balance Greece, μαζί με το ξενοδοχείο Dolce Athens Attica Riviera, στην 6η διοργάνωση των Tourism Awards 2019, Τρίτη 9 Απριλίου στο Κέντρο Πολιτισμού Ελληνικός Κόσμος.
Την διοργάνωση των Σαββατοκύριακων ευεξίας έχει αναλάβει το τηλεοπτικό κανάλι Body in Balance που εκπέμπει αποκλειστικά στο 456 της Cosmote TV.
Δείτε αυτήν την εβδομάδα
Our Mood
Νέα - Ανακοινώσεις
5η Διεθνής Ημέρα Γιόγκα
Διαβάστε περισσότερα
Για έκτη συνεχή χρονιά το LIght of Yoga με την ευγενική υποστήριξη του Π.Ο. Δήμου Ν.Σμύρνης, της Ινδικής Πρεσβείας και του...
Διαβάστε περισσότερα
Συμφωνική Ορχήστρα της Βιέννης – Λεωνίδας Καβάκος
Διαβάστε περισσότερα
Ηρώδειο - 22 Ιουνίου. Συμφωνική Ορχήστρα της Βιέννης – Λεωνίδας Καβάκος. Έργα Μέντελσον, Μότσαρτ, Μπετόβεν...
Διαβάστε περισσότερα
Γιορτάζοντας το Θερινό Ηλιοστάσιο
Διαβάστε περισσότερα
Το Ίδρυμα Ευγενίδου, με αφορμή το θερινό ηλιοστάσιο, οργανώνει μια μεγάλη γιορτή για μικρούς και μεγάλους το απόγευμα της...
Διαβάστε περισσότερα
Blog Posts
ΕΥΕΞΙΑ
Με μεγάλη επιτυχία γιόρτασαμε την Ημέρα ευεξίας στο κέντρο της πόλης με yoga, διατροφή, θετική ψυχολογία, ηχοθεραπεία, tai chi, Qi Gong, zumba και χορό!
Η Ημερίδα ευεξίας, πραγματοποιήθηκε το...
ΑΣΚΗΣΗ
Η zumba είναι ένα είδος γυμναστικής, το οποίο τα τελευταία χρόνια έχει κερδίσει φανατικούς θαυμαστές και συνεχώς αυξάνονται!
Αν είσαι από τους ανθρώπους που τους αρέσει η γυμναστική, αλλά θέλουν να...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Εκτός από νόστιμα και δροσιστικά, τα κεράσια έχουν και πολλά οφέλη για την υγεία μας.
Κεράσια ονομάζονται οι καρποί του δένδρου της κερασιάς (Prunus). Έχουν σχήμα σφαιρικό και ο φλοιός τους είναι...
Πρόσφατα Video
Videos από Αγγλικές και Eλληνικές παραγωγές υψηλού επιπέδου και με θεματολογία που αφορά την ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ, το ΧΟΡΟ, το ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟ, την ΥΓΕΙΑ και τη ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Πρόγραμμα Εβδομάδας @ Cosmote TV (456)
18-06-2019
00:05
5 RHYTHMS
5 RHYTHMS
00:10
YOGA
YOGA
00:10
Ancient Tibetan Rites
Ancient Tibetan Rites
00:35
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
00:35
YOGA
YOGA
00:35
Blissology με τον Eoin Finn
Blissology με τον Eoin Finn
01:30
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
01:30
Yoga Rhythm με την Charlie Sales
Yoga Rhythm με την Charlie Sales
01:55
Chill Out
Chill Out
02:10
Words of Peace
Words of Peace
02:30
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
02:30
Wheel of Yoga με τον David Moreno
Wheel of Yoga με τον David Moreno
02:55
Beach Lounge Carribean
Beach Lounge Carribean
03:35
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
03:35
Tai Chi Nation
Tai Chi Nation
04:00
NATURE & RELAXATION
NATURE & RELAXATION
04:00
Beauty of Nature
Beauty of Nature
04:10
ΕΥΕΞΙΑ
ΕΥΕΞΙΑ
04:10
Stress Less με τον Charles Linden
Stress Less με τον Charles Linden
04:25
Stress Less με τον Charles Linden
Stress Less με τον Charles Linden
04:35
The Wim Hof Method
The Wim Hof Method
04:40
YOGA
YOGA
04:40
Warrior Yoga by Trudie Styler
Warrior Yoga by Trudie Styler
04:50
Warrior Yoga by Trudie Styler
Warrior Yoga by Trudie Styler
05:05
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
05:05
NATURE & RELAXATION
NATURE & RELAXATION
05:10
Shanti Yoga
Shanti Yoga
05:20
Shanti Yoga
Shanti Yoga
05:35
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
05:35
Yoga in Crete
Yoga in Crete
05:35
Ancient Tibetan Rites
Ancient Tibetan Rites
06:00
Ancient Tibetan Rites
Ancient Tibetan Rites
06:20
YOGA
YOGA
06:20
Yogaloshophy with Mandy Ingber
Yogaloshophy with Mandy Ingber
06:45
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
06:45
Leg & Thigh Workout with Maddie Lymburner
Leg & Thigh Workout with Maddie Lymburner
07:00
YOGA
YOGA
07:00
Post Cardio Recovery Yoga For Runners with Brett Larkin
Post Cardio Recovery Yoga For Runners with Brett Larkin
07:30
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
07:30
Ashtanga Fundamentals with Laruga Glaser
Ashtanga Fundamentals with Laruga Glaser
07:50
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
07:50
Alternate Nostril Breathing Technique with Brett Larkin
Alternate Nostril Breathing Technique with Brett Larkin
08:00
FITNESS
FITNESS
08:00
Low Impact Cardio Workout for Beginners with Heather Robertson
Low Impact Cardio Workout for Beginners with Heather Robertson
08:20
10 MIN BOOTY BURN No Equip
10 MIN BOOTY BURN No Equip
08:30
How To Get Thinner Thighs with Heather Robertson
How To Get Thinner Thighs with Heather Robertson
08:50
10 MIN AB WORKOUT - Bye Bye Muffin Top
10 MIN AB WORKOUT - Bye Bye Muffin Top
09:00
Time For Pilates
Time For Pilates
09:00
Carolyne Sandry Solutions
Carolyne Sandry Solutions
09:25
Chill Out
Chill Out
09:30
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
09:30
Mind & Body
Mind & Body
09:55
Nature & Relaxation
Nature & Relaxation
09:55
ΕΥΕΞΙΑ
ΕΥΕΞΙΑ
09:55
Get Fit for Midlife με την Marion Stewart
Get Fit for Midlife με την Marion Stewart
10:30
Secrets of Anti-Aging με την Glynis Barber
Secrets of Anti-Aging με την Glynis Barber
10:45
Secrets of Anti-Aging με την Glynis Barber
Secrets of Anti-Aging με την Glynis Barber
11:00
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
11:00
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
11:00
Η τέχνη της ζωής
Η τέχνη της ζωής
11:00
Εκπομπή με την Μαριάννα Χρυσικάκου
Εκπομπή με την Μαριάννα Χρυσικάκου
11:15
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
11:15
ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΚΗ ΚΟΥΖΙΝΑ
ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΚΗ ΚΟΥΖΙΝΑ
11:15
ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ με τον Κώστα Χαραντινιώτη
ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ με τον Κώστα Χαραντινιώτη
11:30
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
11:30
Ολιστική Διατροφή
Ολιστική Διατροφή
11:30
Εκπομπή για την Ολιστική Διατροφή με την Μαρία Ένεζλη
Εκπομπή για την Ολιστική Διατροφή με την Μαρία Ένεζλη
11:55
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
11:55
Chill Out
Chill Out
12:00
ΤΕΧΝΗ ΖΩΗΣ
ΤΕΧΝΗ ΖΩΗΣ
12:00
ΕΝΣΥΝΑΙΣΘΗΣΗ
ΕΝΣΥΝΑΙΣΘΗΣΗ
12:00
ΕΚΠΟΜΠΗ με την Ιφιγένεια Τσαντίλη
ΕΚΠΟΜΠΗ με την Ιφιγένεια Τσαντίλη
12:20
FITNESS
FITNESS
12:20
ΕΚΠΟΜΠΗ με την Ιφιγένεια Τσαντίλη
ΕΚΠΟΜΠΗ με την Ιφιγένεια Τσαντίλη
12:25
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
12:25
Τι είναι το Φάλουν Γκονγκ
Τι είναι το Φάλουν Γκονγκ
12:30
ΕΥΕΞΙΑ
ΕΥΕΞΙΑ
12:30
Kundalini Instructors
Kundalini Instructors
12:40
Kundalini Instructors
Kundalini Instructors
12:45
ΥΓΕΙΑ
ΥΓΕΙΑ
12:45
Acai Bowl από την Αρετή Καφαντάρη
Acai Bowl από την Αρετή Καφαντάρη
12:50
FACE YOGA με την Αρετή Καφαντάρη
FACE YOGA με την Αρετή Καφαντάρη
12:55
ΧΟΡΟΣ
ΧΟΡΟΣ
12:55
Παρουσίαση χορευτικών παραστάσεων
Παρουσίαση χορευτικών παραστάσεων
13:15
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
13:15
FAME WORKOUT
FAME WORKOUT
13:25
FAME WORKOU
FAME WORKOU
13:40
ΧΟΡΟΣ
ΧΟΡΟΣ
13:40
Kelta Fit
Kelta Fit
14:05
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
14:05
Body in Water & Wind Sports
Body in Water & Wind Sports
14:05
Body in Water & Wind Sports
Body in Water & Wind Sports
14:40
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
14:40
7 MIN PLANK CHALLENGE No Equipment
7 MIN PLANK CHALLENGE No Equipment
14:45
5MIN BOOTY & AB WORKOUT Yoga Ball
5MIN BOOTY & AB WORKOUT Yoga Ball
14:50
FITNESS
FITNESS
14:50
Full Body Stability Ball Workout with Heather Robertson
Full Body Stability Ball Workout with Heather Robertson
15:10
Morning Yoga for Energy with Lesley Fightmaster
Morning Yoga for Energy with Lesley Fightmaster
16:10
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
16:10
Alternate Nostril Breathing Technique with Brett Larkin
Alternate Nostril Breathing Technique with Brett Larkin
16:20
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
16:20
Lower Body Workout for Legs with Tracey Mallet
Lower Body Workout for Legs with Tracey Mallet
16:30
Lose Belly Flab with Tracey Mallett
Lose Belly Flab with Tracey Mallett
16:35
Yoga in Crete
Yoga in Crete
16:35
FITNESS
FITNESS
16:35
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
16:35
First Time Ever Prenatal Yoga Routine With a Real Yoga Beginner
First Time Ever Prenatal Yoga Routine With a Real Yoga Beginner
16:55
Τι είναι το Φάλουν Γκονγκ
Τι είναι το Φάλουν Γκονγκ
17:00
FITNESS
FITNESS
17:00
Full Body Workout with Heather Robertson
Full Body Workout with Heather Robertson
17:30
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
17:30
Yoogaia by Sybille Gebhart
Yoogaia by Sybille Gebhart
17:35
Post Cardio Recovery Yoga For Runners with Brett Larkin
Post Cardio Recovery Yoga For Runners with Brett Larkin
18:05
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
18:05
Pilates with the Foam Roller with Idit Spiro
Pilates with the Foam Roller with Idit Spiro
18:30
FITNESS
FITNESS
18:30
Sculpting Workout Thigh & Booty Exercises
Sculpting Workout Thigh & Booty Exercises
18:50
Chill Out
Chill Out
19:00
YOGA
YOGA
19:00
Guided Ashtanga Half Primary Series with Laruga Glaser
Guided Ashtanga Half Primary Series with Laruga Glaser
20:05
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
20:05
Time For Pilates
Time For Pilates
20:05
3D Pilates with Idit Spiro
3D Pilates with Idit Spiro
21:00
ΤΕΧΝΗ ΖΩΗΣ
ΤΕΧΝΗ ΖΩΗΣ
21:00
ΕΝΣΥΝΑΙΣΘΗΣΗ
ΕΝΣΥΝΑΙΣΘΗΣΗ
21:00
ΕΚΠΟΜΠΗ με την Ιφιγένεια Τσαντίλη
ΕΚΠΟΜΠΗ με την Ιφιγένεια Τσαντίλη
21:20
FITNESS
FITNESS
21:20
ΕΚΠΟΜΠΗ με την Ιφιγένεια Τσαντίλη
ΕΚΠΟΜΠΗ με την Ιφιγένεια Τσαντίλη
21:25
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
21:25
Face Yoga - Tech Neck με την Αρετή Καφαντάρη
Face Yoga - Tech Neck με την Αρετή Καφαντάρη
21:30
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
21:30
Body in Water & Wind Sports
Body in Water & Wind Sports
21:30
Body in Water & Wind Sports
Body in Water & Wind Sports
22:05
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
22:05
Total Body Yoga Workout For Weight Loss with Lesley Fightmaster
Total Body Yoga Workout For Weight Loss with Lesley Fightmaster
23:05
Inner Worlds, Outer Worlds - Part 4
Inner Worlds, Outer Worlds - Part 4
23:35
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
23:35
Conscious TV
Conscious TV
Το κανάλι είναι διαθέσιμο αποκλειστικά μέσω της Cosmote TV
Το Body in Balance είναι το πρώτο τηλεοπτικό κανάλι ευεξίας και υγείας στην Ελλάδα, που εκπέμπει στη χώρα μας από το 2011. Σκοπός μας είναι η συνεχής παραγωγή εμπνευσμένων και ποιοτικών προγραμμάτων, ώστε να προσφέρουμε στο ελληνικό κοινό ένα ευχάριστο, χρήσιμο, ψυχαγωγικό και ενημερωτικό πρόγραμμα. Στοχεύουμε να προβάλλουμε προγράμματα που βοηθούν στη βελτίωση της ψυχικής και σωματικής μας υγείας. Επίσης διαρκής στόχος του καναλιού είναι η παραγωγή και η μετάδοση ελληνικού προγράμματος, εμπλουτίζοντας τη θεματολογία μας με Έλληνες ειδικούς σε θέματα Υγείας, Άσκησης, Χορού, Yoga, Pilates, Πολεμικών Τεχνών και Προσωπικής ανάπτυξης.