.
Το τηλεοπτικό κανάλι που φροντίζει για την σωματική και ψυχική σας υγεία και ευεξία
Από την 1η Δεκεμβρίου 2018 μέχρι τον Μάιο 2019 τα βιωματικά θεματικά weekends σχεδιάστηκαν από το κανάλι Body in Balance και πραγματοποιήθηκαν στο ξενοδοχείο Dolce Athens Attica Riviera. 21 Σαββατοκύριακα, 42 ομιλητές και σχολές και 100 περίπου σεμινάρια.
Αναζωογονήσαμε σώμα και πνεύμα, υιοθετήσαμε νέες συνήθειες στη διατροφή, στην άσκηση και νέο τρόπο σκέψης για καλή ψυχολογία και βελτιώσαμε την ποιότητα της ζωής μας σε 21 Σαββατοκύριακα που διήρκεσε το πρόγραμμα!
Το Αργυρό βραβείο στην κατηγορία Wellness Travel για το project Body in Balance Weekends, κέρδισε το κανάλι Body in Balance Greece, μαζί με το ξενοδοχείο Dolce Athens Attica Riviera, στην 6η διοργάνωση των Tourism Awards 2019, Τρίτη 9 Απριλίου στο Κέντρο Πολιτισμού Ελληνικός Κόσμος.
Την διοργάνωση των Σαββατοκύριακων ευεξίας έχει αναλάβει το τηλεοπτικό κανάλι Body in Balance που εκπέμπει αποκλειστικά στο 456 της Cosmote TV.
Δείτε αυτήν την εβδομάδα
Our Mood
Νέα - Ανακοινώσεις
Όλη η πόλη γιορτάζει την Αποκριά με μουσικές κάτω από την Ακρόπολη (εκδηλώσεις 28 Φεβρουαρίου-2 Μαρτίου)
Διαβάστε περισσότερα
Απόκριες στην Αθήνα
#CarnivalinAthens
28 Φεβρουαρίου – 2 Μαρτίου 2020
...
Διαβάστε περισσότερα
Στον ουρανό τoυ τίποτα με ελάχιστα
Διαβάστε περισσότερα
Μια βραδιά αφιερωμένη στην Κατερίνα Αγγελάκη-Ρουκ. Δευτέρα 24 Φεβρουαρίου στις 20.00
Το Θέατρο της...
Διαβάστε περισσότερα
Μαρίνα Λαμπράκη Πλάκα: 5 Μαθήματα για τον Λεονάρντο Ντα Βίντσι
Διαβάστε περισσότερα
Η Διευθύντρια της Εθνικής Πινακοθήκης, Επίτιμη Καθηγήτρια της Ιστορίας της Τέχνης,...
Διαβάστε περισσότερα
Blog Posts
ΕΥΕΞΙΑ
Θα μοιραστούν 10.000 τετράδια με αντικαπνιστικό μήνυμα στους μαθητές των σχολείων της Αθήνας.
Με στόχο να αναπτύξουν οι νέοι άνθρωποι από πολύ μικρή ηλικία αντιστάσεις στο τσιγάρο και όλα τα καπνικά...
ΑΣΚΗΣΗ
Η κίνηση είναι ζωτικής σημασίας για τον άνθρωπο και η yogi Maya Fiennes ανακάλυψε έναν τρόπο να συνδυάζει ασκήσεις χορού με τις πρακτικές της kundalini yoga.
Η μέθοδος εκγύμνασης που συνδυάζει τον...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Είναι κάποια τρόφιμα και κάποιες συνήθειες που όλοι γνωρίζουμε πως είναι βλαβερά για τον οργανισμό μας, όπως το κάπνισμα, το αλκοόλ, η μεγάλη ποσότητα ζάχαρης. Πρέπει να προσέχουμε για να διατηρούμε...
Πρόσφατα Video
Videos από Αγγλικές και Eλληνικές παραγωγές υψηλού επιπέδου και με θεματολογία που αφορά την ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ, το ΧΟΡΟ, το ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟ, την ΥΓΕΙΑ και τη ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Πρόγραμμα Εβδομάδας @ Cosmote TV (456)
27-02-2020
00:35
Cat Shanti Yoga
Cat Shanti Yoga
00:40
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
00:40
YOGA
YOGA
00:40
Yoga for real life with Maya Fiennes
Yoga for real life with Maya Fiennes
01:25
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
01:25
Meditation
Meditation
02:00
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
02:00
Dr. ALi's Lifestyle Series
Dr. ALi's Lifestyle Series
02:10
Dr. Ali's Lifestyle Series
Dr. Ali's Lifestyle Series
02:25
Body Shaping Intensive Yoga
Body Shaping Intensive Yoga
02:40
Body Shaping Intensive Yoga
Body Shaping Intensive Yoga
02:50
Μαγειρική με τον Σταύρο Καραγιλάνη
Μαγειρική με τον Σταύρο Καραγιλάνη
03:00
Acai Bowl από την Αρετή Καφαντάρη
Acai Bowl από την Αρετή Καφαντάρη
03:10
Eating for a Healthy Heart
Eating for a Healthy Heart
03:30
Eating for a Healthy Heart
Eating for a Healthy Heart
03:50
Total Body Cleanse
Total Body Cleanse
04:40
Tai Chi for Beginners
Tai Chi for Beginners
05:05
NATURE & RELAXATION
NATURE & RELAXATION
05:05
Nature & Relaxation
Nature & Relaxation
06:05
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
06:10
Conscious TV
Conscious TV
07:00
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
07:00
YOGA
YOGA
07:00
Shanti Yoga
Shanti Yoga
07:10
Shanti Yoga
Shanti Yoga
07:35
Time For Pilates
Time For Pilates
07:35
East Meets West on the Mat with Idit Spiro
East Meets West on the Mat with Idit Spiro
08:15
YOGA
YOGA
08:15
Ashtanga Yoga με τη Laruga Glaser
Ashtanga Yoga με τη Laruga Glaser
08:35
TAI CHI
TAI CHI
08:35
Qigong Flow to Get Grounded
Qigong Flow to Get Grounded
09:00
Ashtanga Yoga with Laruga Glaser
Ashtanga Yoga with Laruga Glaser
09:00
FITNESS
FITNESS
09:00
Carribean Workout
Carribean Workout
09:20
DANCE FITNESS
DANCE FITNESS
09:20
Easy Hip Hop Dance Tutorial with Danielle Peazer
Easy Hip Hop Dance Tutorial with Danielle Peazer
09:25
Four steps to flat abs with Danielle Peazer
Four steps to flat abs with Danielle Peazer
09:35
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
09:35
Detox your Body with Pilates
Detox your Body with Pilates
10:25
FITNESS
FITNESS
10:25
Leg Training Series with Jamie Alderton
Leg Training Series with Jamie Alderton
10:40
FITNESS
FITNESS
10:40
10 minutes Full Upper Body Workout with Maddie Lymburner
10 minutes Full Upper Body Workout with Maddie Lymburner
10:50
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
10:50
1 Hour Ashtanga Yoga Intermediate
1 Hour Ashtanga Yoga Intermediate
11:45
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
11:45
Pregnancy Leaned & Toned
Pregnancy Leaned & Toned
12:00
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
12:00
ΕΥΕΞΙΑ
ΕΥΕΞΙΑ
12:00
Kundalini Yoga by Alexandros Surya Deva
Kundalini Yoga by Alexandros Surya Deva
12:05
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
12:05
ΤΕΧΝΗ ΖΩΗΣ
ΤΕΧΝΗ ΖΩΗΣ
12:05
Εκπομπή με την Ιφιγένεια Τσαντίλη
Εκπομπή με την Ιφιγένεια Τσαντίλη
12:25
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
12:25
FITNESS
FITNESS
12:25
Συνέντευξη με τον Κανέλλο Κανελλόπουλο
Συνέντευξη με τον Κανέλλο Κανελλόπουλο
12:55
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
12:55
Yoga for Runners με τον Νίκο Φλωράκη & την Σοφία Μπούρου
Yoga for Runners με τον Νίκο Φλωράκη & την Σοφία Μπούρου
13:10
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
13:10
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
13:10
Ολιστική Διατροφή
Ολιστική Διατροφή
13:10
Συμβουλές διατροφής από την Φλώρα Παπαδοπούλου
Συμβουλές διατροφής από την Φλώρα Παπαδοπούλου
13:15
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
13:15
Μαγειρική με τον Έσκο Κόσκι-Λάουλαγια
Μαγειρική με τον Έσκο Κόσκι-Λάουλαγια
13:35
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
13:35
Συμβουλές διατροφής από την Φλώρα Παπαδοπούλου
Συμβουλές διατροφής από την Φλώρα Παπαδοπούλου
13:35
Wim Hof on VEGANISM
Wim Hof on VEGANISM
13:45
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
13:45
Zucchini Pesto Noodles με την Αρετή Καφαντάρη
Zucchini Pesto Noodles με την Αρετή Καφαντάρη
13:50
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
13:50
Cardamom The Queen of Spices by Laura Plumb
Cardamom The Queen of Spices by Laura Plumb
13:55
Εκπομπή για τη διατροφή
Εκπομπή για τη διατροφή
14:00
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
14:00
Time For Pilates
Time For Pilates
14:00
Pilates for you and your Body
Pilates for you and your Body
15:00
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
15:00
Carribean Workout
Carribean Workout
15:20
YOGA
YOGA
15:20
Warrior Yoga by Trudie Styler
Warrior Yoga by Trudie Styler
15:30
Warrior Yoga by Trudie Styler
Warrior Yoga by Trudie Styler
15:45
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
15:45
Get Amazing Abs With These 24 Easy Exercises
Get Amazing Abs With These 24 Easy Exercises
16:00
WOMEN'S TIME
WOMEN'S TIME
16:00
Maya Fiennes Becoming Mama
Maya Fiennes Becoming Mama
16:45
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
16:45
Gratitude contemplation by Janet Stone
Gratitude contemplation by Janet Stone
16:50
Face Yoga Exercises to Tighten a Saggy Neck with Danielle Collins
Face Yoga Exercises to Tighten a Saggy Neck with Danielle Collins
16:50
Nourish Restorative & Slow Flow virtual course with Janet Stone
Nourish Restorative & Slow Flow virtual course with Janet Stone
16:55
My Dharma with Laruga Glaser
My Dharma with Laruga Glaser
17:00
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
17:00
Body in Play
Body in Play
17:00
Body in Play
Body in Play
17:00
Body in Play
Body in Play
17:05
Body in Play
Body in Play
17:05
Body in Play
Body in Play
17:10
Body in Play
Body in Play
17:10
Body in Play
Body in Play
17:15
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
17:15
Body in Water & Wind Sports
Body in Water & Wind Sports
17:15
Water & Wind Sports
Water & Wind Sports
17:15
Water & wind sports
Water & wind sports
17:20
Body in Water & Wind Sports
Body in Water & Wind Sports
17:20
Water & Wind Sports
Water & Wind Sports
17:25
Water & Wind Sports
Water & Wind Sports
17:25
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
17:25
Running Adventure
Running Adventure
17:25
Running Adventure
Running Adventure
17:40
Running Adventure
Running Adventure
17:45
Running Adventure
Running Adventure
18:00
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
18:00
Συνέντευξη της Ιφιγένειας Τσαντίλη με τον Vasken Knouni στο πλαίσιο του BiB Weekends
Συνέντευξη της Ιφιγένειας Τσαντίλη με τον Vasken Knouni στο πλαίσιο του BiB Weekends
18:15
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
18:15
Συνέντευξη της Ιφιγένειας Τσαντίλη με τον Διονύση Φέξη
Συνέντευξη της Ιφιγένειας Τσαντίλη με τον Διονύση Φέξη
18:30
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
18:30
Αρετή Καφαντάρη-Η ανατομία του προσώπου
Αρετή Καφαντάρη-Η ανατομία του προσώπου
18:40
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
18:40
Διάλεξη με τον Δρ. Ιώαννη Δημητρίου
Διάλεξη με τον Δρ. Ιώαννη Δημητρίου
19:00
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
19:00
DANCE- FITNESS
DANCE- FITNESS
19:00
Barre Legs Workout Lazy Dancer Tips
Barre Legs Workout Lazy Dancer Tips
19:25
Full Body Dance Workout with Danielle Peazer
Full Body Dance Workout with Danielle Peazer
19:30
Easy Hip Hop Dance Tutorial with Danielle Peazer
Easy Hip Hop Dance Tutorial with Danielle Peazer
19:35
FITNESS
FITNESS
19:35
Alternate Nostril Breathing Technique with Brett Larkin
Alternate Nostril Breathing Technique with Brett Larkin
19:45
Ultimate Butt Toning Workout for Greatist
Ultimate Butt Toning Workout for Greatist
20:00
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
20:00
Cat Shanti Yoga
Cat Shanti Yoga
20:00
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
20:00
YOGA
YOGA
20:00
Yoga με τη Φωτεινή Δημητρίου
Yoga με τη Φωτεινή Δημητρίου
21:00
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
21:00
ΕΥΕΞΙΑ
ΕΥΕΞΙΑ
21:00
Kundalini Yoga by Alexandros Surya Deva
Kundalini Yoga by Alexandros Surya Deva
21:05
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
21:05
ΤΕΧΝΗ ΖΩΗΣ
ΤΕΧΝΗ ΖΩΗΣ
21:05
Εκπομπή με την Ιφιγένεια Τσαντίλη
Εκπομπή με την Ιφιγένεια Τσαντίλη
21:25
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
21:25
FITNESS
FITNESS
21:25
Συνέντευξη με τον Κανέλλο Κανελλόπουλο
Συνέντευξη με τον Κανέλλο Κανελλόπουλο
21:55
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
21:55
Yoga for Runners με τον Νίκο Φλωράκη & την Σοφία Μπούρου
Yoga for Runners με τον Νίκο Φλωράκη & την Σοφία Μπούρου
22:10
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
22:10
NATURE & RELAXATION
NATURE & RELAXATION
22:10
Chill Out
Chill Out
22:10
Chill Out
Chill Out
22:30
Chakra Meditation
Chakra Meditation
22:40
Chill Out
Chill Out
22:45
Chill Out
Chill Out
22:50
Nature & Relaxation
Nature & Relaxation
22:55
Nature & Relaxation
Nature & Relaxation
23:00
Nature & Relaxation
Nature & Relaxation
23:00
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
23:00
ΕΥΕΞΙΑ
ΕΥΕΞΙΑ
23:00
Επιστημονική Ημερίδα Yoga
Επιστημονική Ημερίδα Yoga
23:15
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
23:15
Η Maya Fiennes μιλάει με τον σύγχρονο φιλόσοφο Jason Silva.
Η Maya Fiennes μιλάει με τον σύγχρονο φιλόσοφο Jason Silva.
23:35
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
23:35
Conscious TV
Conscious TV
Το κανάλι είναι διαθέσιμο αποκλειστικά μέσω της Cosmote TV
Το Body in Balance είναι το πρώτο τηλεοπτικό κανάλι ευεξίας και υγείας στην Ελλάδα, που εκπέμπει στη χώρα μας από το 2011. Σκοπός μας είναι η συνεχής παραγωγή εμπνευσμένων και ποιοτικών προγραμμάτων, ώστε να προσφέρουμε στο ελληνικό κοινό ένα ευχάριστο, χρήσιμο, ψυχαγωγικό και ενημερωτικό πρόγραμμα. Στοχεύουμε να προβάλλουμε προγράμματα που βοηθούν στη βελτίωση της ψυχικής και σωματικής μας υγείας. Επίσης διαρκής στόχος του καναλιού είναι η παραγωγή και η μετάδοση ελληνικού προγράμματος, εμπλουτίζοντας τη θεματολογία μας με Έλληνες ειδικούς σε θέματα Υγείας, Άσκησης, Χορού, Yoga, Pilates, Πολεμικών Τεχνών και Προσωπικής ανάπτυξης.