.
Το τηλεοπτικό κανάλι που φροντίζει για την σωματική και ψυχική σας υγεία και ευεξία
Από την 1η Δεκεμβρίου μέχρι και τον Μάιο του 2019
βιωματικά, θεματικά weekends από το Body in Balance σε συνεργασία με το ξενοδοχείο Dolce Attica Riviera.
Δείτε αυτήν την εβδομάδα
Our Mood
Νέα - Ανακοινώσεις
18o WEEKEND Awareness
Διαβάστε περισσότερα
Awareness weekend στις 20 & 21 Απριλίου.
Προετοιμαζόμαστε για την Μεγάλη Εβδομάδα...
Διαβάστε περισσότερα
Πασχαλινές Συναυλίες
Διαβάστε περισσότερα
Στο πλαίσιο των εορτασμών του Πάσχα το Ολύμπια, Δημοτικό Μουσικό Θέατρο Μαρία Κάλλας υποδέχεται το κοινό, το...
Διαβάστε περισσότερα
Ημερίδα - Δράση ΥΠΟΓΕΝΝΗΤΙΚΟΤΗΤΑ
Διαβάστε περισσότερα
Έχουμε την χαρά να σας προσκαλέσουμε στην Ημερίδα-Δράση για την Υπογεννητικότητα, την ...
Διαβάστε περισσότερα
Blog Posts
ΕΥΕΞΙΑ
Επίγνωση για να είμαστε στο εδώ και στο τώρα. Με σεμινάριο Gestalt, yoga family violet και θεατρικό παιχνίδι συνειδητότητας.
Το Awareness Weekend διαδέχεται το Motivation. Ένα ακόμα Σαββατοκύριακο...
ΑΣΚΗΣΗ
Από το 1970, ο διαλογισμός και άλλες τεχνικές μείωσης του στρες έχουν μελετηθεί ως πιθανές αγωγές για την κατάθλιψη και το άγχος. Μια τέτοια τεχνική, η yoga έλαβε μικρότερη προσοχή στη βιβλιογραφία,...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Οι επιστήμονες και οι διατροφολόγοι μας συμβουλεύουν να προσθέτουμε φρούτα και λαχανικά στη διατροφή μας, αλλά οι περισσότεροι δεν γνωρίζουμε ποια από αυτά είναι πραγματικά πλούσια σε θρεπτικά...
Πρόσφατα Video
Videos από Αγγλικές και Eλληνικές παραγωγές υψηλού επιπέδου και με θεματολογία που αφορά την ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ, το ΧΟΡΟ, το ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟ, την ΥΓΕΙΑ και τη ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Πρόγραμμα Εβδομάδας @ Cosmote TV (456)
21-04-2019
00:25
YOGA
YOGA
00:25
Dru Meditation
Dru Meditation
00:35
Dru Meditation
Dru Meditation
00:45
My Dharma with Laruga Glaser
My Dharma with Laruga Glaser
00:50
BIB WEEKENDS
BIB WEEKENDS
00:50
ΤΕΧΝΗ ΖΩΗΣ
ΤΕΧΝΗ ΖΩΗΣ
00:50
5 RHYTHMS NATURE
5 RHYTHMS NATURE
00:55
YOGA
YOGA
00:55
Ancient Tibetan Rites
Ancient Tibetan Rites
01:20
Ancient Tibetan Rites
Ancient Tibetan Rites
01:35
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
01:35
NATURE & RELAXATION
NATURE & RELAXATION
01:35
Beauty of Nature
Beauty of Nature
01:50
Nature & Relaxation
Nature & Relaxation
01:50
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
01:50
Words of Peace
Words of Peace
02:15
YOGA
YOGA
02:15
Yoga Rhythm με την Charlie Sales
Yoga Rhythm με την Charlie Sales
02:35
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
02:40
Chill Out
Chill Out
02:50
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
02:50
Wheel of Yoga με τον David Moreno
Wheel of Yoga με τον David Moreno
03:15
ΤΕΧΝΗ ΖΩΗΣ
ΤΕΧΝΗ ΖΩΗΣ
03:15
Dance
Dance
03:25
YOGA
YOGA
03:25
Yogaloshophy with Mandy Ingber
Yogaloshophy with Mandy Ingber
03:50
NATURE & RELAXATION
NATURE & RELAXATION
03:50
Beach Lounge Carribean
Beach Lounge Carribean
04:35
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
04:35
Warrior Yoga by Trudie Styler
Warrior Yoga by Trudie Styler
04:45
Warrior Yoga by Trudie Styler
Warrior Yoga by Trudie Styler
05:00
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
05:00
FITNESS
FITNESS
05:00
Train Like A Cheerleader
Train Like A Cheerleader
06:00
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
06:00
Zen - Meditation
Zen - Meditation
06:15
YOGA
YOGA
06:15
Kundalini Yoga-Chakras με την Maya Fiennes
Kundalini Yoga-Chakras με την Maya Fiennes
06:30
Kundalini Yoga-Chakras με την Maya Fiennes
Kundalini Yoga-Chakras με την Maya Fiennes
06:45
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
06:45
YOGA IN BALI by Wari Om
YOGA IN BALI by Wari Om
06:50
Chill Out
Chill Out
06:55
BIB WEEKENDS
BIB WEEKENDS
06:55
YOGA
YOGA
06:55
BARBARA CARRIE YOGA FOR KIDS
BARBARA CARRIE YOGA FOR KIDS
07:20
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
07:20
3 minute abs with Caroline Sandry
3 minute abs with Caroline Sandry
07:25
YOGA
YOGA
07:25
Yoga by Yogiraj Gurunath Siddhanath
Yoga by Yogiraj Gurunath Siddhanath
07:50
FITNESS
FITNESS
07:50
Caribbean Workout
Caribbean Workout
08:15
Caribbean Workout
Caribbean Workout
08:35
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
08:35
10 minutes Toned Arms Workout with Maddie Lymburner
10 minutes Toned Arms Workout with Maddie Lymburner
08:45
10 minutes Full Upper Body Workout with Maddie Lymburner
10 minutes Full Upper Body Workout with Maddie Lymburner
09:00
BIB WEEKENDS
BIB WEEKENDS
09:00
Time For Pilates
Time For Pilates
09:00
Everyday Pilates with Fern Britton
Everyday Pilates with Fern Britton
09:15
Everyday Pilates with Fern Britton
Everyday Pilates with Fern Britton
09:30
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
09:30
Mind & Body
Mind & Body
09:55
ΕΥΕΞΙΑ
ΕΥΕΞΙΑ
09:55
Stress Less με τον Charles Linden
Stress Less με τον Charles Linden
10:05
Stress Less με τον Charles Linden
Stress Less με τον Charles Linden
10:15
ΕΥΕΞΙΑ
ΕΥΕΞΙΑ
10:20
Get Fit for Midlife με την Marion Stewart
Get Fit for Midlife με την Marion Stewart
10:50
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
10:50
Trailer Running Adventure
Trailer Running Adventure
10:50
Trailer Mountaineering
Trailer Mountaineering
10:50
BIB WEEKENDS
BIB WEEKENDS
10:55
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
10:55
Beat Arthritis Naturally
Beat Arthritis Naturally
11:15
Beat Arthritis Naturally
Beat Arthritis Naturally
11:25
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
11:25
Moodlift with Danielle Collins
Moodlift with Danielle Collins
11:35
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
11:35
ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΚΗ ΚΟΥΖΙΝΑ
ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΚΗ ΚΟΥΖΙΝΑ
11:35
Μαγειρική με τον Έσκο Κόσκι-Λάουλαγια
Μαγειρική με τον Έσκο Κόσκι-Λάουλαγια
11:40
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
11:40
Συμβουλές διατροφής από την Φλώρα Παπαδοπούλου
Συμβουλές διατροφής από την Φλώρα Παπαδοπούλου
11:45
Face Yoga for your Busy Life with Danielle Collins
Face Yoga for your Busy Life with Danielle Collins
11:45
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
11:45
Yoga by Sofia Xirotiri
Yoga by Sofia Xirotiri
11:50
Nature & Relaxation
Nature & Relaxation
11:55
FITNESS
FITNESS
11:55
Shape Up with Caroline
Shape Up with Caroline
12:05
Shape Up! με την Caroline Sandry
Shape Up! με την Caroline Sandry
12:20
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
12:20
Sonia Doubell Total Body Yoga
Sonia Doubell Total Body Yoga
12:30
FITNESS
FITNESS
12:30
Johanna Hall-28 Day Total Body Plan
Johanna Hall-28 Day Total Body Plan
12:40
Johanna Hall-28 Day Total Body Plan
Johanna Hall-28 Day Total Body Plan
12:55
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
12:55
NATURE & RELAXATION
NATURE & RELAXATION
12:55
Nature & Relaxation
Nature & Relaxation
12:55
BIB WEEKENDS
BIB WEEKENDS
12:55
ΧΟΡΟΣ
ΧΟΡΟΣ
12:55
Παρουσίαση Χορευτικών Ομάδων
Παρουσίαση Χορευτικών Ομάδων
13:15
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
13:15
KELTA FIT
KELTA FIT
13:35
KELTA FIT
KELTA FIT
13:55
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
13:55
Body in Play
Body in Play
13:55
Body in Play
Body in Play
14:00
Body in Play
Body in Play
14:05
Body in Play
Body in Play
14:05
Body in Play
Body in Play
14:10
Body in Water & Wind Sports
Body in Water & Wind Sports
14:10
Body in Water & Wind Sports
Body in Water & Wind Sports
14:10
Water & wind sports
Water & wind sports
14:15
Water & wind sports
Water & wind sports
14:20
Body in Water & Wind
Body in Water & Wind
14:20
Water & Wind Sports
Water & Wind Sports
14:25
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
14:25
YOGA
YOGA
14:25
Natural Fertility Booster with Charlie Sales
Natural Fertility Booster with Charlie Sales
14:50
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
14:55
BIB WEEKENDS
BIB WEEKENDS
14:55
Mind and Body
Mind and Body
15:15
Yoga in Crete
Yoga in Crete
15:15
FITNESS
FITNESS
15:20
Dynaband
Dynaband
15:30
Dynaband
Dynaband
15:45
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
15:45
Yin Yoga with Marianne
Yin Yoga with Marianne
16:40
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
16:40
Leg Training Series with Jamie Alderton
Leg Training Series with Jamie Alderton
17:00
BIB WEEKENDS
BIB WEEKENDS
17:00
FITNESS
FITNESS
17:00
Pregnancy Leaned & Toned
Pregnancy Leaned & Toned
17:15
YOGA
YOGA
17:15
Quantum Yoga
Quantum Yoga
17:55
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
17:55
FITNESS
FITNESS
17:55
Top Three Booty Exercises with Tracey Mallet
Top Three Booty Exercises with Tracey Mallet
18:00
Sexy Arms - Sculpting Exercises with Tracey Mallet
Sexy Arms - Sculpting Exercises with Tracey Mallet
18:00
Lower Body Workout for Legs with Tracey Mallet
Lower Body Workout for Legs with Tracey Mallet
18:10
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
18:10
Johanna Hall-Drop a Size for Life
Johanna Hall-Drop a Size for Life
18:20
FITNESS
FITNESS
18:20
FLAT BELLY & ROUND BOOTY WORKOUT No Equip
FLAT BELLY & ROUND BOOTY WORKOUT No Equip
18:40
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
18:40
Strengthen & Sculpt with Caroline Sandry
Strengthen & Sculpt with Caroline Sandry
19:00
BIB WEEKENDS
BIB WEEKENDS
19:00
YOGA
YOGA
19:00
Yoga for Flexibility
Yoga for Flexibility
20:10
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
20:10
Time For Pilates
Time For Pilates
20:10
Pilates for Pregnancy με την Lynne Robinson
Pilates for Pregnancy με την Lynne Robinson
20:20
Pilates for Pregnancy με την Lynne Robinson
Pilates for Pregnancy με την Lynne Robinson
20:35
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
20:35
Carolyne Sandry Solutions
Carolyne Sandry Solutions
21:00
BIB WEEKENDS
BIB WEEKENDS
21:00
ΕΥΕΞΙΑ
ΕΥΕΞΙΑ
21:00
Stress Less με τον Charles Linden
Stress Less με τον Charles Linden
21:10
Stress Less με τον Charles Linden
Stress Less με τον Charles Linden
21:20
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
21:20
Body in Play
Body in Play
21:25
Body in Play
Body in Play
21:25
Body in Play
Body in Play
21:30
Body in Play
Body in Play
21:30
Body in Play
Body in Play
21:35
Body in Water & Wind Sports
Body in Water & Wind Sports
21:35
Body in Water & Wind Sports
Body in Water & Wind Sports
21:35
Water & wind sports
Water & wind sports
21:40
Water & wind sports
Water & wind sports
21:45
Body in Water & Wind
Body in Water & Wind
21:45
Water & Wind Sports
Water & Wind Sports
21:55
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
21:55
Ultimate Butt Toning Workout for Greatist
Ultimate Butt Toning Workout for Greatist
22:05
BIB WEEKENDS
BIB WEEKENDS
22:05
Ascension Rite of the Sun Meditation
Ascension Rite of the Sun Meditation
22:10
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
22:10
Yoga People with Shiva Rea
Yoga People with Shiva Rea
22:30
YOGA
YOGA
22:30
Natural Fertility Booster with Charlie Sales
Natural Fertility Booster with Charlie Sales
22:55
Body in Balance 2018
Body in Balance 2018
22:55
Conscious TV
Conscious TV
Το κανάλι είναι διαθέσιμο αποκλειστικά μέσω της Cosmote TV
Το Body in Balance είναι το πρώτο τηλεοπτικό κανάλι ευεξίας και υγείας στην Ελλάδα, που εκπέμπει στη χώρα μας από το 2011. Σκοπός μας είναι η συνεχής παραγωγή εμπνευσμένων και ποιοτικών προγραμμάτων, ώστε να προσφέρουμε στο ελληνικό κοινό ένα ευχάριστο, χρήσιμο, ψυχαγωγικό και ενημερωτικό πρόγραμμα. Στοχεύουμε να προβάλλουμε προγράμματα που βοηθούν στη βελτίωση της ψυχικής και σωματικής μας υγείας. Επίσης διαρκής στόχος του καναλιού είναι η παραγωγή και η μετάδοση ελληνικού προγράμματος, εμπλουτίζοντας τη θεματολογία μας με Έλληνες ειδικούς σε θέματα Υγείας, Άσκησης, Χορού, Yoga, Pilates, Πολεμικών Τεχνών και Προσωπικής ανάπτυξης.