Συμπληρώματα διατροφής κατά της αϋπνίας

Η αϋπνία εκτός από μεγάλη κούραση για τον οργανισμό, φέρνει και άλλες φθορές στο ανοσοποιητικό, στην καρδιά, στις ορμόνες μας και σε διάφορες λειτουργίες του οργανισμού μας.

Οι ειδικοί προτείνουν να μην τρώμε τις τελευταίες 2-3 ώρες πριν τον βραδινό ύπνο. Ο μεταβολισμός πέφτει όταν κοιμόμαστε, γιατί το σώμα μας δεν καταναλώνει ενέργεια, όπως όταν είμαστε σε εγρήγορση κατά την διάρκεια της ημέρας. Η τροφή που τρώμε λίγο πριν πάμε για ύπνο μετατρέπεται στο μεγαλύτερο βαθμό της σε λίπος, οπότε οφείλουμε να προσέχουμε τι τρώμε. Η διατροφή παίζει σπουδαίο ρόλο για να έχουμε έναν ήσυχο ύπνο με διάρκεια. Αν θέλουμε να αποφύγουμε τα φάρμακα για την αυπνία και να έχουμε φυσικές επιλογές που θα μειώσουν τον κίνδυνο παρενεργειών, δοκιμάζουμε συμπληρώματα διατροφής που περιέχουν βιταμίνες και ιχνοστοιχεία.

 

Το LR LIFETAKT Night Master είναι το νέο φυσικό προϊόν, που σας βοηθά να κοιμάστε καλύτερα με συστηματική κατανάλωση. Το μοναδικό ΤΡΙΠΛΟ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑ υποστηρίζει τον φυσικό ρυθμό του ύπνου.

  • ΑΠΟΚΟΙΜΗΘΕΙΤΕ ΓΡΗΓΟΡΑ: Σας βοηθά να χαλαρώσετε

Η συστηματική χρήση του LR LIFETAKT Night Master προσφέρει σωματική και πνευματική χαλάρωση σε μόνιμη βάση, με αποτελέσμα να μπορείτε να αποκοιμηθείτε γρηγορότερα. Όταν δεν είμαστε χαλαροί, το μυαλό μας τρέχει και οι μύες μας δεν μπορούν να χαλαρώσουν.

  • ΚΟΙΜΗΘΕΙΤΕ ΒΑΘΙΑ Το LR LIFETAKT Night Master βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου και υποστηρίζει τη φυσιολογική παραγωγή της μελατονίνης, της ορμόνης του ύπνου. Ο ποιοτικός ύπνος εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, όπως τα επίπεδα μελατονίνης, η οποία ρυθμίζει τις ώρες ύπνου και αφύπνισης. Σε συγκεκριμένη συγκέντρωση, η μελατονίνη δημιουργεί μια αίσθηση κούρασης, ενώ μας βοηθά να αποκοιμηθούμε γρήγορα και να κοιμηθούμε βαθιά.

 

 

 

  • ΞΥΠΝΗΣΤΕ ΞΕΚΟΥΡΑΣΤΟΙ: Βαθιά αναζωογόνηση κατά τη διάρκεια του ύπνου 
Το LR LIFETAKT Night Master βελτιώνει τη σωματική και πνευματική ανάπαυση με φυσικό τρόπο κατά τη διάρκεια του ύπνου, ενώ σας βοηθά να ξυπνάτε ξεκούραστοι, με γεμάτες μπαταρίες.

Η αναζωογόνηση κατά τη διάρκεια του ύπνου είναι ιδιαίτερα σημαντική, καθώς επεξεργαζόμαστε πληροφορίες, εντυπώσεις και ερεθίσματα ενώ κοιμόμαστε. Οι αυξητικές ορμόνες που εκκρίνονται, προωθούν την ανάπτυξη του μυϊκού συστήματος, τη λειτουργία των μηχανισμών αποκατάστασης. καθώς και την ανάκαμψη του ανοσοποιητικού συστήματος.

Η θειαμίνη, η νιασίνη, το μαγνήσιο, οι βιταμίνες Β6 και Β12 συμβάλλουν στη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος. Ο ψευδάργυρος συμβάλλει στη φυσιολογική γνωσιακή λειτουργία και στη φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος.

Η βιταμίνη Β6 συμβάλλει στη ρύθμιση της ορμονικής δραστηριότητας. Το μαγνήσιο συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία των μυών.

 

 

Τέλος, ο  ψευδάργυρος συμβάλλει και στη διατήρηση της φυσιολογικής κατάστασης των οστών, των μαλλιών, των νυχιών και του δέρματος. Αποτελεσματικά συστατικά που εμπεριέχονται στη νέα συσκευασίαη η οποία διατίθεται με έκπτωση -30%και με το Autoship επιπλέον -25%.

Επικοινωνία Πόπη Τζερμνιά: 6955164481

pktzermnia@outlook.com.gr

Σχετικά Άρθρα