- Ψυχολογία και σημασία της
Η καλή ψυχολογία αποτελεί βασικό...
Άρθρα - άσκηση
Κάθε φθινόπωρο αρχίζεις τα σχέδια της χρονιάς, δεν είναι τυχαίο λοιπόν που όλες οι αποφάσεις αναβάλλονται για το φθινόπωρο. Όλα λένε «...
Τι είναι χοροθεραπεία
Είναι μια θεραπεία οικεία στους ανθρώπους μέσα από τη μνήμη του συλλογικού παρελθόντος...
H Raja Yoga (ανώτατος yoga) ή αλλιώς Ashtanga Yoga (το οκταπλό μονοπάτι) είναι η Yoga του Patanjali.
Η Βασιλική Γιόγκα εντάσσεται στις...
Η πρακτική της yoga έχει σκοπό την προσέγγιση όλων των στοιχείων της αληθινής μας φύσης – σώμα, μυαλό και πνεύμα – για την επίτευξη εσωτερικής...
Μερικα λεπτά Tai Chi καθημερινα προσφέρουν χειροπιαστά οφέλη για την Υγεία μας.
1. Mυϊκή δύναμη
...
Το Furyu Dojo Athens συμμετείχε στην Παγκόσμια Ημέρα Ευεξίας 2018 με την ομάδα του που αποτελείται από τους: Σ.Γ. Δροσουλάκης, Α. Καραγιάννης, Θ....
Η απώλεια βάρους δεν είναι εύκολη υπόθεση, αλλά σίγουρα είναι κάτι που μπορεί να γίνει, ιδιαίτερα όταν υπάρχει αποφασιστικότητα και καλή διάθεση....
Το Tai Chi είναι μια πολύ διαδεδομένη πανάρχαια πολεμική τέχνη που χρησιμοποιείται και για θεραπευτικούς σκοπούς για πάρα πολλές παθήσεις και...
Στις 21 Ιουνίου εκατοντάδες χιλιάδες άνθρωποι κάθε ηλικίας συνέρρευσαν σε δημόσιους χώρους στην Ινδία και έκαναν ασκήσεις γιόγκα πάνω στα...