Η άσκηση στο κρύο δεν είναι και το πιο εύκολο πράγμα. Ο οργανισμός πρέπει να προσπαθήσει αρκετά για να παραγάγει όσο το δυνατόν περισσότερη...
Άρθρα - τέχνη ζωής
Κατά την Κινέζικη μεταφυσική υπάρχουν δυο ειδών ενέργειες: Η Γιν συμβολίζοντας το θηλυκό, την δεκτικότητα και την ακινησία και η Γιανκ...
Αυτή την Παραμονή Πρωτοχρονιάς, που είναι τόσο ιδιαίτερη, αποφάσισε να φροντίσεις τον εαυτό σου όπως θα φρόντιζες άλλους. Εδώ είναι μερικές ιδέες...
Μια νέα σειρά εκπομπών με τίτλο «Εστιά/ζωντας» άρχισε να προβάλλεται εβδομαδιαία στο κανάλι ευεξίας της Cosmote...
Στις 29 Απριλίου έχει καθιερωθεί να γιορτάζεται η Παγκόσμια Ημέρα Χορού από τη Διεθνή Επιτροπή Χορού του Διεθνούς Ινστιτούτου Θεάτρου,...
Σήμερα εκατομμύρια γυναίκες σε όλο τον κόσμο δεν έχουν πρόσβαση στη μόρφωση και στην επιστήμη. Συγκαταλέγονται στα θύματα...
Η μαγειρική πολύ συχνά έχει την ικανότητα να μας παρασύρει μέσα από τις γεύσεις, σε ένα ταξίδι ανακάλυψης και γνώσης. Έχει, επίσης, τη μοναδική...
Τα μνημεία που συγκαταλέγονται στον Κατάλογο της Παγκόσμιας Κληρονομιάς επιλέγονται και εγκρίνονται βάσει της αξίας τους ως τα...
O χορός είναι η μόνη μορφή άσκησης που αναδύεται με τη μορφή τέχνης. Απευθύνεται σε πρωταρχικό στάδιο στη ψυχή του ανθρώπου....
Γιατί ο χορός είναι η γιορτή της ψυχής, θα έλεγε ένας ποιητής.
Όταν χορεύουμε, ο εγκέφαλός μας εκκρίνει ενδορφίνες, με αποτέλεσμα να έχουμε...