Γιόγκα για θετική σκέψη!

Η γιόγκα μπορεί να ενισχύσει το αίσθημα ευγνωμοσύνης, να τονώσει τη θετική σκέψη και να μας κάνει να νιώθουμε πιο χαρούμενοι και χαλαροί. Η Ντανιέλ Κόλινς, yoga trainer, μας δείχνει τον τρόπο!