Έλεγχος βάρους και διατροφικές συνήθειες, από την Δρ. Ελένη Ανδρέου

Η κλινική διαιτολόγος, πρόεδρος του συνδέσμου Διαιτολόγων και Διατροφολόγων Κύπρου και καθηγήτρια στο Πανεπιστήμιο της Λευκωσίας, Δρ Ελένη Ανδρέου, εξηγεί στην Ιφιγένεια Τσαντίλη τη σημασία της ισορροπημένης διατροφής, με αλλαγή διατροφικών συνηθειών ώστε να νιώθουμε και να αισθανόμαστε υγιείς.

Αναλύει τη σχέση διατροφής και συμπεριφοράς του ατόμου που συνδέονται άρρηκτα μεταξύ τους και τονίζει ότι υπάρχει συναισθηματική σχέση με τη διατροφή.

Μας ανακοίνωσε τα πορίσματα του συνεδρίου για το διαβήτη που έγινε στο Λονδίνο και μίλησε για τη ζάχαρη και πως μπορούμε να την αντικαταστήσουμε χωρίς να χάσουμε τη γλύκα της!

Προτεινόμενα

Most Viewed