Ο δάσκαλος Kundalini Yoga και συνεργάτης του Body in Balance, Vasken Knouni μας μυεί στον κόσμο της kundalini yoga. Τα γυρίσματα έγιναν στην Γλυπτοθήκη Διονύσου στα πλαίσια της Παγκόσμιας Ημέρας Ευεξίας, στις 9 Ιουνίου 2018. Η Kundalini Yoga, όπως διδάχτηκε από τον Yogi Bhajan, θεωρείται η πιο ολοκληρωμένη των πρακτικών yoga. Συνδυάζει διαλογισμό, asana, (σωματικές ασκήσεις), mantras (ήχος) και pranayama (τεχνικές αναπνοής).
