Η εκπομπή Εστιά/ζωντας με την δημοσιογράφο Ιφιγένεια Τσαντίλη, έχει ως θέμα της τη διατροφή. Ειδικοί επιστήμονες παθολόγοι, διατροφολόγοι και ψυχολόγοι, απαντούν στο πώς αποκτάμε υγιεινές συνήθειες που προασπίζουν την υγεία μας. Το ζητούμενο είναι να έχουμε ισορροπημένη διατροφή, ώστε να επενεργούν τα θρεπτικά συστατικά των τροφών στον οργανισμό μας. Προσκεκλημένοι μας ο διατροφολόγος και ψυχολόγος, Δρ. Σπυρίδων Κανελλάκης, ο καθηγητής και ερευνητής στον τομέα της βιολογίας της γήρανσης στο Πανεπιστήμιο Aarhus της Δανίας, Dr. Suresh Rattan, η ενδοκρινολόγος και Αναπλ. καθηγήτρια στο ΕΚΠΑ, Δρ. Βάια Λαμπαδιάρη και ο κλινικός διαιτολόγος και συνεργάτης καθηγητής στο ΕΚΠΑ Δρ. Δημήτρης Γρηγοράκης. «Εστιάζουμε στη διατροφή» Παρασκευή στις 23:00 και σε επανάληψη την Κυριακή στις 14:00. Μεταξύ άλλων αναπτύξαμε το θέμα της ψυχολογίας για την σωστή πρόσληψη της τροφής, την αξία των συμπληρωμάτων διατροφής, το φλέγον θέμα της παιδικής παχυσαρκίας, μιλήσαμε για την αντιφλεγμονώδη διατροφή, το ρόλο της άσκησης, την έννοια των ορμετίνων και παρουσιάστηκε το πρόγραμμα σπουδών της ΕΛΔΕ - Ελληνική Διατροφολογική Εταιρεία με έμφαση στην αθλητική διατροφή (ΕΛΔΕ Studies). #sureshrattan #spiridonkannelakis #hormesis #hormetins #diabetes #lambadiari #dgrigorakis #logodiatrofis #elde_studies #diatrofi #nutrition #paidikipaxysarkia #bodyinbalancegreece
