Ξεκίνησε Τώρα — Μην το αναβάλλεις
Το αϊκίντο δεν είναι μία ακόμα πολεμική τέχνη. Είναι ο λόγος που θα αφιερώνεις ένα σημαντικό μέρος της ενεργητικότητάς σου.
«Τραυματίζοντας ένα αντίπαλο, τραυματίζεις το εαυτό σου. Το να ελέγχεις την επιθετικότητα χωρίς να προκαλείς τραυματισμό είναι η τέχνη της ειρήνης».
Morihei Ueshiba
Αντοχή, ισορροπία
Το αϊκίντο ως σωματική δραστηριότητα, εφόσον εξασκείται συστηματικά, θα συμβάλει άμεσα στη σωματική σου ευεξία.
Ομαδικότητα
Είναι δύσκολο να εξηγήσει κανείς πόσο πολύ αναπτύσσεται η ομαδικότητα στο αϊκίντο. Η συνεχής αναζήτηση της αρμονικής κίνησης με κάθε ασκούμενο δημιουργεί πολύ ισχυρούς δεσμούς στα μέλη της ομάδας.
Ευγενής άμιλλα
Το Αϊκίντο δεν είναι άθλημα και ως εκ τούτου, δεν έχει αγώνες. Προάγει την έλλειψη ανταγωνισμού και την αυτοβελτίωση.
Δέσμευση ζωής
Οι τεχνικές του βασίζονται σε φυσικές κινήσεις χωρίς αδικαιολόγητη πίεση στο σώμα και ως εκ τούτου άνδρες, γυναίκες, νέοι και ηλικιωμένοι μπορούν να ασκηθούν.
Πηγή: tokaido.gr
