18 - 20 Οκτωβρίου. 3ήμερο βιωματικό και εκπαιδευτικό σεμινάριο με τον Lenny Ravich, Διευθυντή Gestalt Institute of Tel Aviv, Θεραπευτή Gestalt με πάνω από 30 χρόνια εμπειρία, συγγραφέα μπεστ-σέλερ και διεθνή ειδήμων στο χιούμορ
Εισαγωγική Παρουσίαση:
Πέμπτη 18 Οκτ, 20.00 - Είσοδος Ελεύθερη
Θα κληρωθεί μία ΔΩΡΕΑΝ θέση για το σεμινάριο!
Απαραίτητη η δήλωση συμμετοχής
Το να πάρουμε τον εαυτό μας πολύ στα σοβαρά είναι το χειρότερο που μπορούμε να κάνουμε… η σοβαροφάνεια μπορεί να βλάψει όσο και μια ασθένεια, αφού ένα μεγάλο ποσοστό στρες προκαλείται ακριβώς από το γεγονός ότι παίρνουμε τον εαυτό μας και τη ζωή με υπερβολική σοβαρότητα.
Αντιθέτως μια καλύτερη επιλογή είναι να γελάσουμε με τον εαυτό μας. Όταν το κάνουμε, δεν μας υποβιβάζουμε∙ στην πραγματικότητα λέμε στον κόσμο: «Δεν είμαι τέλειος, και παρ’ όλα αυτά αποδέχομαι και αγαπάω τον εαυτό μου με όλα μου τα μειονεκτήματα, εξαρτήσεις και λάθη». Αποδέχομαι τον εαυτό μου με το να είμαι τέλεια ατελής! Το να γελάμε με τον εαυτό μας πρέπει να είναι η υψηλότερη μορφή χιούμορ. Οι περισσότεροι ψυχοθεραπευτές θα συμφωνούσαν ότι οι θεραπευόμενοι που μαθαίνουν να γελούν με τον εαυτό τους έχουν προχωρήσει στον δρόμο της θεραπείας τους.
Όταν μαθαίνω να γελάω με τον εαυτό μου προκαλεί τους άλλους να γελάσουν μαζί μου και όχι εναντίον μου. Όταν οι άλλοι γελούν μαζί μου, ερχόμαστε πιο κοντά. Αυτό αποτελεί στοιχείο οικειότητας, εγγύτητας (intimacy: into-me-see), όπου ο ένας μπορεί να «δει μέσα στον άλλο». Συνεπώς με το να γελάω με τον εαυτό μου, δείχνω την ευαλωτότητά μου∙ η ευαλωτότητα είναι αυτή που συνδέει και φέρνει κοντά τους ανθρώπους. Οι άλλοι δεν χρειάζονται την τελειότητά μας, αλλά την ευαλωτότητα, η οποία τους βοηθάει να ταυτίζονται μαζί μας. Το να επιδιώκουμε να είμαστε τέλειοι έχει ακριβώς το αντίθετο αποτέλεσμα, το οποίο είναι το παράδοξο της ανατροφής και του εκπαιδευτικού μας συστήματος.
Βέβαια το χιούμορ είναι δίκοπο μαχαίρι. Όταν χρησιμοποιείται θετικά μπορεί να προσφέρει υποστήριξη, αγάπη και κατανόηση μέσα από μια καινούργια προοπτική, έτσι να δυναμώσει τις σχέσεις και να γεφυρώσει. Όταν όμως χρησιμοποιείται αρνητικά, π.χ. με τον εξευτελισμό, την κοροϊδία ή την περιφρόνηση μπορεί να καταστρέψει μια σχέση. Ειδικά στον χώρο της ψυχοθεραπείας είναι πολύ σημαντική η στοχευμένη χρήση του χιούμορ, η οποία μπορεί να απενοχοποιήσει και να ανακουφίσει τον θεραπευόμενο, και να συσπειρώσει τη θεραπευτική σχέση ακόμα στις πολύ δύσκολες στιγμές.
Στο σεμινάριο θα εξερευνήσουμε πώς το χιούμορ μπορεί να χρησιμοποιηθεί θεραπευτικά και πώς η διάθεση για παιχνίδι μπορεί να φέρει κοντά τους ανθρώπους. Το να ζει κανείς τη ζωή ως παιχνίδι είναι ένας από τους πυλώνες του σεμιναρίου μας. Μέσω της παιγνιώδους διάθεσης εκπαιδεύουμε την καρδιά ταυτόχρονα με το μυαλό. Συνεπώς όλη η διδασκαλία του σεμιναρίου θα γίνει μέσα από παιχνίδια, χιούμορ, αυτοσχεδιασμούς και διάθεση για παιχνίδι. Όπως έλεγε και η Maya Angelou «οι άνθρωποι θα ξεχάσουν τι λες. Οι άνθρωποι θα ξεχάσουν τι κάνεις, αλλά οι άνθρωποι δεν θα ξεχάσουν ποτέ πώς τους έκανες να αισθανθούν».
Στόχοι του Σεμιναρίου
Πιο συγκεκριμένα οι συμμετέχοντες θα:
• ανακαλύψουν πώς να ξυπνήσουν την εσωτερική τους διάθεση για παιχνίδι και χιούμορ, βρίσκοντας την αίσθηση του χιούμορ ακόμα και όταν δεν υπάρχει κάτι φαινομενικά αστείο
• μάθουν πώς να αφήνονται να τους οδηγεί το εσωτερικό τους παιδί
• γνωρίσουν τα όρια και τους περιορισμούς της σοβαροφάνειάς τους και πώς να τα επεκτείνουν ανακαλύπτοντας φρέσκιες προοπτικές
• μάθουν πώς το χιούμορ και η αισιοδοξία χρησιμοποιούνται ως μέσα υποστήριξης του εαυτού και των θεραπευόμενων
• εξερευνήσουν τη διαφορά ανάμεσα στο χιούμορ που ντροπιάζει, πληγώνει και βλάπτει την επαφή και στο χιούμορ που γεφυρώνει και θεραπεύει
• εξερευνήσουν τη διαφορά ανάμεσα στο χιούμορ ως άμυνα και στο χιούμορ ως τρόπου δημιουργικής αντιμετώπισης δύσκολων καταστάσεων
Βιογραφικό Συντονιστή
Ο Lenny Ravich είναι ο διευθυντής του Gestalt Institute of Tel Aviv και εργάζεται ως θεραπευτής και εκπαιδευτής Gestalt με πάνω από 30 χρόνια εμπειρίας, συντονίζοντας σεμινάρια και δίνοντας ομιλίες σε όλο τον κόσμο. Εκπαιδεύτηκε στη θεραπεία Gestalt από το Gestalt Institute of New Orleans το 1985. Είναι κάτοχος πτυχίου Αγγλικής Λογοτεχνίας από το Emerson College της Βοστώνης και μεταπτυχιακού στην Εκπαίδευση από το Samford University της Alabama.
O Lenny Ravich έχει λάβει το υψηλού κύρους Πλατινένιο Βραβείο του Κράτους του Ισραήλ για το μπεστ-σέλερ βιβλίο του «A Funny Thing Happened on the Way to Enlightenment» το 2002 και είναι κάτοχος του Life Achievement Award από την Ισραηλινή Ένωση Καλλιτεχνών το 2011. Το καινούργιο του βιβλίο «Everlasting Optimism» κυκλοφόρησε στο Amazon τον Ιανουάριο του 2018. Είναι μέλος της Εταιρείας για Εφαρμοσμένο και Θεραπευτικό Χιούμορ από το 2003 και έχει δημιουργήσει την υποτροφία Shalom για αυτό τον οργανισμό. Είναι επίσης μέλος της Εθνικής Εταιρείας Ομιλητών από το 2004.
Ο Lenny Ravich κατέχει ένα πλούσιο υπόβαθρο στην εκπαίδευση, τις ερμηνευτικές τέχνες και την Gestalt. Δημιούργησε τα πρώτα σεμινάρια Gestalt στον κόσμο με θέμα: «Παιχνίδισμα, δημιουργικότητα και χιούμορ» το 1993 για να διδάξει ερμηνευτικές τέχνες, αυτοσχεδιασμό και αρχές του δημιουργικού δράματος σε θεραπευτές Gestalt δείχνοντάς τους πώς να χρησιμοποιούν το χιούμορ, τη δημιουργικότητα και το παιχνίδισμα στις συνεδρίες τους. Θεωρείται διεθνώς ειδήμων στον τομέα του χιούμορ.
Απευθύνεται σε
-- Επαγγελματίες και εκπαιδευόμενους ψυχικής υγείας
(ψυχολόγους, συμβούλους ψυχικής υγείας, ψυχοθεραπευτές κλπ.)
-- Κάθε ενδιαφερόμενο για την προσωπική του ανάπτυξη
Ημερομηνία Σεμιναρίου:
Παρασκευή 19 (16.00 - 21.00) / Σάββατο 20 & Κυριακή 21 Οκτωβρίου 2018 (10.00 – 18.00)
Εισαγωγική Παρουσίαση: Πέμπτη 18 Οκτωβρίου 20.00, Είσοδος Ελεύθερη
Τόπος Διεξαγωγής: Βασ. Σοφίας 51, Αθήνα (μετρό Ευαγγελισμός)
Κόστος Συμμετοχής: €250 + ΦΠΑ [€230 Προεγγραφή μέχρι 12 Οκτωβρίου]
Το σεμινάριο και η ομιλία γίνονται στα αγγλικά με μετάφραση στα ελληνικά.
Θέσεις περιορισμένες, θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας.
Πληροφορίες – Δηλώσεις Συμμετοχής
Τηλ. 2155209533 Κιν. 6974789554
Email: info@gestaltnetworkgreece.com
Ιστοσελίδα: https://gestaltnetworkgreece.com/
