Τόσον καιρό, πιθανόν πιστεύετε ότι η μεγάλη κατανάλωση φαγητού είναι η αιτία συγκέντρωσης λίπους στην κοιλιά σας. Αυτό μπορεί να αληθεύει, αλλά...
Άρθρα - διατροφή
Χριστούγεννα, Πρωτοχρονιά, Φώτα, δύο συνεχόμενες εορταστικές εβδομάδες. Μελομακάρονα, κουραμπιέδες, δίπλες, σιροπιαστά, ξηροί καρποί, αλκοόλ,...
Ωμοφαγική συνταγή για σοκολατόπιτα με βάση από ξηρούς καρπούς και μους από αβοκάντο και κακάο!
Μερίδες: 12
Χρόνος εκτέλεσης...
Τα Χριστούγεννα είναι πίσω μας, όμως η Πρωτοχρονιά και η γιορτή των Φώτων έρχονται και τα οικογενειακά και φιλικά τραπέζια καλά κρατούν....
Κάθε χρόνο παραδοσιακά για να είναι η καινούργια χρονιά ρόδινη, καλότυχη, δημιουργική και ευήμερη, κρεμάμε και σπάμε ρόδια στο σπιτικό μας....
To φθινόπωρο και ο χειμώνας αποτελούν δύο ιδανικές εποχές για την κατανάλωση οσπρίων. Παραδοσιακά μία ή δύο φορές την εβδομάδα το...
ΘΕΤΙΚΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΩΜΟΦΑΓΙΚΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ
Η Φλώρα Παπαδοπούλου συγγραφέας και σεφ ωμοφαγικής διατροφής μας εξηγεί τα...
Το φθινόπωρο έχει μπει για τα καλά και οι πρώτοι καστανάδες έχουν κάνει την εμφάνιση τους στο δρόμο.
Το κάστανο είναι ένας καρπός με...
Φθινοπώριασε για τα καλά. Οι πρώτες βροχές μας έδειξαν οτι ο καιρός αλλάζει και το καλοκαίρι μπαίνει στο βάζο με τις πέτρες και την...
Πόσες φορές έχουμε πιάσει τον εαυτό μας να τσιμπολογάει χωρίς να πεινάει;
Στην προσπάθεια μας να διαχειριστούμε μία κατάσταση που μας...