Ευεξία

Από το αρχαίο Ευ και έξη που κατά λέξη σημαίνει έχω καλώς. Καλή συνήθεια. Αφορά στην καλή σωματική κατάσταση, στην ευρωστία και συνεπώς στην καλή κατάσταση της υγείας. Η επίτευξη της ευεξίας είναι μια συνεχής και καθημερινή προσπάθεια ώστε να είμαστε στην καλύτερη έκδοση του εαυτού μας.

τελευταία άρθρα
Κατά την Κινέζικη μεταφυσική υπάρχουν δυο ειδών ενέργειες: Η Γιν συμβολίζοντας το θηλυκό, την δεκτικότητα και την ακινησία και η...
Η τέχνη στην υπηρεσία της ψυχικής υγείας, αφού υπογράφηκε το μνημόνιο συνεργασίας για την προαγωγή της ψυχικής υγείας, από τα...
Καθημερινά τα προσπερνάμε τα πάρκα στην πόλη, αγχωμένοι μην μας πιάσει το φανάρι ή συνομιλώντας στο κινητό ενώ τα διασχίζουμε,...
Μια νέα σειρά εκπομπών με τίτλο «Εστιά/ζωντας» άρχισε να προβάλλεται εβδομαδιαία στο κανάλι ευεξίας της Cosmote Tv -Body in...



Blog
toxikoi-anthropoi

Η καθημερινότητα είναι για τους περισσότερους ένας διαρκής αγώνας και σίγουρα αυτό που δεν χρειάζεστε, είναι ανθρώπους που απολαμβάνουν να κάνουν...

Blog

Ο θυμός ορισμένες φορές μπορεί να είναι επικίνδυνος καθώς το να καταπνίγει κάποιος τα συναισθήματά του δεν είναι κάτι καθόλου υγιές. Σε μεγάλες...

Blog

Ανακαλύψτε μερικές από τις πιο σοφές κινέζικες παροιμίες που θα σας βοηθήσουν να δείτε τη ζωή με μεγαλύτερη σοφία.

 

-Όλοι...

Blog
askisis-aisiodoxias

Βλέπετε διαρκώς το ποτήρι μισοάδειο; Ίσως η επιστήμη σας κάνει να αλλάξετε στάση. 

 

Σύμφωνα με έρευνες η αισιοδοξία...

Blog

Έχετε σκεφτεί ποτέ που κάνει καλό η αγάπη; Γνωρίζατε ότι μπορεί να μας βοηθήσει να ξεπεράσουμε το σωματικό πόνο και να βελτιώσουμε την υγεία μας...

Blog
sinaisthimatiki-noimosini

Τι είναι η συναισθηματική νοημοσύνη, σε τι μας βοηθάει και πως μπορούμε να την καλλιεργήσουμε; Διαβάστε τι υποστηρίζουν οι ειδικοί και κάντε την...

Blog
ippokratikoi-tipoi-prosopikotitas

Ο Ιπποκράτης, ο θεμελιωτής της ορθολογικής ιατρικής, χώρισε τις προσωπικότητες των ανθρώπων σε 4 κατηγορίες. Γνωρίστε ποιες είναι αλλά και σε ποια...

Blog
idiotites-fiton

Aπολυμαίνουν το χώρο σας

Τα παρακάτω φυτά δεν είναι μόνο διακοσμητικά για το χώρο σας, αλλά μπορούν να παράγουν...

Blog

Γνωρίζατε ότι με την αισιόδοξη στάση απέναντι στη ζωή μπορείτε να αυξήσετε τις αντοχές σας στη γυμναστική ή ότι θα βρείτε πιο εύκολα δουλειά;...

Blog

 

Οι ειδικοί συμφωνούν ότι καλύτερος τρόπος να αλλάξετε διάθεση προς το καλύτερο είναι η μουσικοθεραπεία. Τι ακριβώς όμως είναι η...

Blog
Τα οφέλη της ποίησης.

Σύμφωνα με τους ειδικούς η λογοτεχνία και ιδιαίτερα η ποίηση λειτουργεί ως έναυσμα για τη δημιουργική ενεργοποίηση του εγκεφάλου ανοίγοντας νέους...

Blog

Επιστήμονες από τη Φινλανδία και τη Βρετανία έβαλαν στο… μικροσκόπιο τους τη φιλία δημοσιεύοντας τα αποτελέσματα τους στο «Royal Society Open...