Αυτοβελτίωση

τελευταία άρθρα
  Να έχεις φτερά να πετάξεις! Χρειάζεται πολλές φορές όταν νιώθεις οτι η πραγματικότητα πάει να σε καταπιεί με την άγρια αλήθεια...
Τεστ θετικότητας
Πόσο συχνά μέσα στην ημέρα κάνουμε αρνητικές σκέψεις; Όταν κάποιος μας στήνει σε ένα ραντεβού το παίρνουμε συνήθως προσωπικά, δεν...
μικρά πράγματα που αν τα αλλάξουμε θα μας κανουν να αισθανθούμε υπέροχα, θα μας δώσουν μια ανάσα.
Καλή εβδομάδα σε όλους και όλες. Για να νιώσουμε χαρά στην καθημερινότητά μας δεν χρειάζεται να μας συμβεί κάτι μοναδικό, κάτι...
Ο Φρίντριχ Βίλχελμ Νίτσε ήταν σημαντικός Γερμανός φιλόσοφος, ποιητής, συνθέτης και φιλόλογος. Έγραψε κριτικά δοκίμια πάνω στη...



Blog
Τα Χριστούγεννα αποκαλύπτουν

Πώς μπορεί να βρει κανείς τη διεύθυνση του πάρτι αν έχει ξεχάσει τον αριθμό; Τι σχέση μπορεί να έχει το σκι με τη σχάση του ατόμου; Και τι ψάρια...

Blog
Καθηγητής του Harvard προτείνει 5 καθημερινές συνήθειες που μας κάνουν πιο ευτυχισμένους

Πριν γίνει σύμβουλος κορυφαίων εταιριών και συγγραφέας, ο Shawn Achor πέρασε δέκα χρόνια διεξάγοντας έρευνες και διδάσκοντας στο Harvard. «Όταν...

Blog
Τα παιδιά περνούν τη νύχτα τους στο Μουσείο Sleepover & ο πολιτισμός παιχνίδι

Το «Sleepover», είναι μία από τις πλέον σύγχρονες διεθνείς μουσειολογικές πρακτικές, η οποία προσφέρει τη δυνατότητα στα παιδιά να γνωρίσουν από...

Blog
Η αληθινή σου δύναμη!

Βρίσκεται σ αυτά που έχεις στη διάθεσή σου ΤΩΡΑ!

Αν θέλεις να λύσεις ένα πρόβλημα, να αντιμετωπίσεις μια δύσκολη κατάσταση, να ξεπεράσεις...

Blog
Γέλιο: Το καθημερινό μας φάρμακο δια πάσα νόσο

Όλοι έχουμε διαβάσει το περιβόητο «Ένας εξάχρονος γελάει 300 φορές την ημέρα ενώ ένας σαραντάχονος γελάει μόλις 15 φορές» Κάπου στην πάροδο των...

Blog
Quiet the Mind-Ησυχία στο Νου
Κάποιος θα υπέθεται οτι το να κάθεσαι 10-20 λεπτά την ημέρα σε ηρεμία είναι εύκολο.

Για μερικούς όμως είναι πρόκληση και για κάποιους...

Blog
Η τέχνη σαν θεραπευτικό μέσο, που θωρακίζει τον οργανισμό μας

Ο άνθρωπος πριν ακόμα μιλήσει ζωγράφιζε. Δημιουργούσε σύμβολα μέσα στις σπηλιές για να αποτυπώσει τι έβλεπε ή τι ένιωθε. Με το πέρασμα των χρόνων...

Blog
Θετική ενέργεια & αρμονία στο σπίτι σας με τη δύναμη του Feng shui

Η φιλοσοφία του Feng shui μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη διακόσμηση του σπιτιού σας με στόχο να δημιουργηθεί ένα περιβάλλον αγάπης, υποστήριξης,...

Blog
Ο αλτρουισμός δεν σχετίζεται με τη θρησκεία

Τις τελευταίες μέρες μια έρευνα του Πανεπιστημίου του Σικάγου αναδημοσιεύεται από πολλά μέσα. Η έρευνα λοιπόν καταλήγει στο «συγκλονιστικό»...

Blog
Οι άνθρωποι με μεγαλύτερη εμπιστοσύνη είναι πιο υγιείς

Σε όλο τον κόσμο, καθώς οι άνθρωποι μεγαλώνουν εγείρονται καινούρια ερωτήματα σχετικά με το ατομικό και κοινωνικό επίπεδο ευημερίας. Οι...

Blog
Η έννοια της αισιοδοξίας σε εποχές κρίσης

Δεν είναι η ελπίδα χωρίς στρατηγική, χωρίς δεδομένα και χωρίς νόημα.

Αισιοδοξία είναι μια μορφή δεξιότητας που αν κατανοήσεις από τι...