Body in Balance Videos

Ισσοροπία σε δράση.

Η χιουμοριστική ιστορία ενός ένδοξου ορειβάτη και τα δεινά που περνάει για να γίνει καλύτερος.

Ο χορός των 5 ρυθμών, από τον Γάλλο Γουλιέμο Λα Πλαν. http://guillaumelaplane.com/

MOMO SANNO > DANCER | CHOREOGRAPHER > http://www.momosanno.com

Χορευτής και χορογράφος, ο Μόμο Σάνο ζεί στο Βερολίνο και εργάζεται...

Εκατομμύρια άνθρωποι ανά τον κόσμο ασκούν τους 5Ρυθμούς που επινόησε η αμερικανίδα Gabrielle Roth πριν από περίπου 40 χρόνια. To να “χορεύει...

Η χιονοσανίδα (snowboarding) είναι ένα άθλημα που περιλαμβάνει την κατάβαση με ειδική σανίδα (δεμένη με λουριά στα πόδια του αθλητή) από ένα...

Εκατομμύρια άνθρωποι ανά τον κόσμο ασκούν τους 5Ρυθμούς που επινόησε η αμερικανίδα Gabrielle Roth πριν από περίπου 40 χρόνια. Δείτε πώς η...

Περιγράφοντας την σημασία της αναπνοής και τεχνικές που προσφέρουν ευεργετικές ιδιότητες.

Ο Δημήτρης Κοκκινιάς τα τελευταία χρόνια έχει...

Ο διαλογισμός ως τεχνική και τα ωφέλη του, περιγράφονται με καταννοητό τρόπο από τον Δημήτρη Κοκκινιά.

"Την ώρα που διαλογιζόμαστε,...

Καταπληκτικές ασκήσεις για το πρόσωπο από την Danielle Collins. Στοχεύουν περισσότερο στο κάτω τμήμα του προσώπου και τα λαιμό και προσφέρουν...

Αυτές οι ασκήσεις για την εκτόνωση της έντασης από τους ώμους, η οποία είναι απαραίτητη για να διατηρούμε τη σωστή στάση του σώματος, είναι ένα...