Η καταξιωμένη δασκάλα Pilates Caroline Sandry, εξηγεί στην Ιφιγένεια Τσαντίλη τα ευεργετικά αποτελέσματα της μεθόδου που διδάσκει με επιτυχία τα...

Η Sybille Gebhardt είναι δασκάλα Γιόγκα στην Αγγλία. Στο πρόσφατο ταξίδι της στην Ελλάδα, στις αρχές Σεπτέμβριο, μας μίλησε για ολιστικό τρόπο...

Η Maya Fiennes διδάσκει kundalini yoga και έχει αναπτύξει ένα σύστημα που στηρίζεται σε δικες της μουσικές που συνδέουν την Ανατολική φιλοσοφία με...

Η Maya Fiennes ήρθε στην Ελλάδα για να διδάξει τη δική της μέθοδο που βασίζεται στην kundalini yoga. Μας μίλησε για την αληθινή ζωή και για...

Καταπληκτικές ασκήσεις για το πρόσωπο από την Danielle Collins. Στοχεύουν περισσότερο στο κάτω τμήμα του προσώπου και τα λαιμό και προσφέρουν...