Άρθρα

Οταν ξυπνάτε το πρωί μην τρώτε. Είναι ο καλύτερος τρόπος για να αποκτήσετε ενέργεια και να αδυνατίσετε. Είναι επίσης το πιο αποτελεσματικό μέσο...

Γενιές ολόκληρες μεγάλωσαν με τον μύθο ότι οι ξηροί καρποί παχαίνουν και προκαλούν δυσκοιλιότητα, με συνέπεια πάρα πολλοί άνθρωποι να στερηθούν...

Απόσπασμα ομιλίας Τζίντου Κρισναμούρτι στο Madras, Ινδία, 1981

Είμαστε βίαιοι. Αυτό είναι ένα γεγονός. Θυμώνουμε,...

Η φύση αλλάζει 4 φορές το χρόνο και αυτό είναι το απλούστερο παράδειγμα για να αντιληφθεί κανείς πως η αλλαγή είναι η φυσική εξέλιξη των πραγμάτων...

Υπάρχει μία λεπτή γραμμή ανάμεσα στο να προσέχει κανείς τι τρώει και να έχει εμμονή με το φαγητό και τις τροφές. Οι άνθρωποι που έχουν μία υγιή...

Η Γιόγκα αγκαλιάζει όλες τις ηλικίες:

Γιόγκα για μαμάδες, βρέφη, ηλικιωμένους, & τραυματισμούς...

Τα θετικά συναισθήματα συνδέονται με πρωτεΐνες που καταπολεμούν τις λοιμώξεις και τις ασθένειες.

Σύμφωνα με μια νέα έρευνα από το ...

Από το βιβλίο του Κώστα Φωτεινού
«Μη βίαιη επανάσταση στην παιδεία»

Θυμάστε το ωραίο τραγούδι του Jean Ferra που λέει: “...