Άρθρα

Οι υπερτροφές του Δεκεμβρίου

Η φύση προσφέρει το Δεκέμβριο εξαιρετικά θρεπτικές τροφές. Επιλέξτε φρούτα και λαχανικά εποχής, εξασφαλίζοντας θρεπτικές ουσίες και κάνοντας...

Κλιματική αλλαγή, έκρηξη φτώχειας: Δύο όψεις του ίδιου νομίσματος
Ο Ρυπαίνων Κερδίζει Η κλιματική αλλαγή, που βρίσκεται στο επίκεντρο της Συνόδου Κορυφής στο Παρίσι, έχει συνδεθεί κυρίως με την ενίσχυση των...
Γέλιο: Το καθημερινό μας φάρμακο δια πάσα νόσο

Όλοι έχουμε διαβάσει το περιβόητο «Ένας εξάχρονος γελάει 300 φορές την ημέρα ενώ ένας σαραντάχονος γελάει μόλις 15 φορές» Κάπου στην πάροδο των...

Quiet the Mind-Ησυχία στο Νου
Κάποιος θα υπέθεται οτι το να κάθεσαι 10-20 λεπτά την ημέρα σε ηρεμία είναι εύκολο.

Για μερικούς όμως είναι πρόκληση και για κάποιους...

Η τέχνη σαν θεραπευτικό μέσο, που θωρακίζει τον οργανισμό μας

Ο άνθρωπος πριν ακόμα μιλήσει ζωγράφιζε. Δημιουργούσε σύμβολα μέσα στις σπηλιές για να αποτυπώσει τι έβλεπε ή τι ένιωθε. Με το πέρασμα των χρόνων...

Φθινόπωρο και Ενέργεια της Γης- Οι Πέντε Μεταστοιχειώσεις

Σύμφωνα με τα ήθη και έθιμα όλων των πολιτισμών, νεότερων και αρχαιότερων, η εποχή του Φθινοπώρου ξεκινά περί τα μέσα Αυγούστου και ταυτίζεται...

Θετική ενέργεια & αρμονία στο σπίτι σας με τη δύναμη του Feng shui

Η φιλοσοφία του Feng shui μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη διακόσμηση του σπιτιού σας με στόχο να δημιουργηθεί ένα περιβάλλον αγάπης, υποστήριξης,...

Πόσο τα superfoods βελτιώνουν την υγεία μας;

Ποιες είναι οι «σούπερ» τροφές

Ως υπερ-τρόφιμα χαρακτηρίζονται εκείνα που αφενός μεν εμφανίζουν υψηλή διατροφική...

Ζωντανές τροφές: αγαθό ύψιστης σημασίας για την υγεία μας

Τα τελευταία χρόνια η παρουσία των επεξεργασμένων τροφών,  βιολογικών και μη, στα ράφια των καταστημάτων γίνεται ολοένα και εντονότερη, με...