Άσκηση

Η Άννα από την Φιλανδία καταφέρνει 2 από τις δυσκολότερες αναρριχήσεις, στην Ισπανία.
Σκηνοθεσία: Matty Hong

Ποιός θα το φανταζόταν οτι γίνεται να κάνεις σερφ (ιστιοσανίδα) με ένα ίππο; Ένα βίντεο που μας διευρύνει την φαντασία με πραγματικά γεγονότα....

silent progression crew - Γεράσιμος Αβραμίδης - έχει κατασκευάσει την πρώτη χιονοσανίδα (snowboard) στην Ελλάδα και έφερε κατά κάποιο τρόπο αυτό...

Η χιουμοριστική ιστορία ενός ένδοξου ορειβάτη και τα δεινά που περνάει για να γίνει καλύτερος.

Skydive στην Αθήνα! Δοκιμάστε να κάνετε ελεύθερη πτώση από τα 14.000 πόδια. Σϊγουρα θα είναι μία εμπειρία που θα σας μείνει αξέχαστη!

Εντυπωσιάζουν οι surfers δαμάζοντας τα δυνατά κύματα στις ακτές της πανέμορφης Κρήτης!

Η Μaya Fiennes μας προτείνει ένα μοναδικό mini πρόγραμμα με το οποίο απομακρύνετε δυσάρεστες σκέψεις και κατάθλιψη, ενώ ενισχύετε το αίσθημα...

Απολαύστε τα σπορ του αέρα και του νερού στο νέο πρόγραμμα του Body in Balance!

Ο Βαλάντης Πελτέκης, personal trainer, μας δείχνει ασκήσεις ενδυνάμωσης με ιμάντες TRX για όλο το σώμα. Οι ασκήσεις απευθύνονται σε όλους, από...

Μία προπόνηση cheerleading είναι η απόδειξη ότι η άσκηση μπορεί να είναι μία απίστευτα διασκεδαστική, αλλά και απαιτητική διαδικασία!