Ευτυχώς, στην Ελλάδα το κολύμπι έχει εξελιχθεί σε άσκηση για κάθε εποχή. Το κολύμπι δεν είναι μόνο διασκεδαστικό αλλά και...
Τα νέα μας
Αναρωτιέστε γιατί είναι πιο πολύτιμος ένας χυμός κράνμπερι το καλοκαίρι; Μα γιατί την εποχή αυτή αυξάνονται οι ουρολοιμώξεις και ο...
Το παρατεταμένο στρες υποσκάπτει την ικανότητα της μνήμης και στη διαδικασία αυτή παίζει ρόλο-κλειδί το ανοσοποιητικό σύστημα, σύμφωνα με μια νέα...
Πηγαίνετε τακτικά στο γυμναστήριο με σκοπό να προστατεύσετε την υγεία σας και να διατηρείτε σταθερό το βάρος σας. Όμως, οι ειδικοί...
Όσοι διαβάζουν κλασικά λογοτεχνικά έργα και ποίηση υψηλού επιπέδου, ωφελούν περισσότερο τον εγκέφαλό τους από ό,τι αν διάβαζαν τα διάφορα βιβλία...
Περισσότερες από 350 έρευνες που έχουν διεξαχθεί τις τελευταίες δεκαετίες δείχνουν ότι η λύση για τη μακροζωία και την αντιγήρανση δεν βρίσκεται...
Στη μέθοδο Iyengar ο μαθητής διδάσκεται τη γιόγκα μέσα από τη βαθιά μελέτη των asanas (στάσεις, θέσεις του σώματος) και...
Εξαιρετικές επιδόσεις στο σπορ της απιστίας σημειώνουν οι Ελληνίδες, οι οποίες ανταγωνίζονται πλέον πολύ σοβαρά τους άντρες. Σύμφωνα με πρόσφατη...
Οι μουσικοί ακροατές συνήθως εμπίπτουν σε δύο στρατόπεδα: σε εκείνους που έχουν ενσυναίσθηση και στους συστηματικούς. Οι...
Oι σημερινοί χορτοφάγοι υπήρξαν πανέξυπνα παιδιά. Αυτό τουλάχιστον είναι το συμπέρασμα έρευνας που έγινε σε δείγμα 8.000 ανδρών και γυναικών...