https://vimeo.com/video/137820044 ΆσκησηΞεκινάμε εύκολα τη γυμναστική μας με απλές ασκήσεις προπόνησης σε εξωτερικό χώρο χωρίς εξοπλισμό! Μία φυσική δραστηριότητα που ενισχύει την σωματική και ψυχική ευεξία. Από τον Μιχάλη Μυλωνάκη, CrossFit Zone Fivestar 1 2 3 4 5
