• Videos Body In Balance
Γύρη: Πού βοηθά και πόση πρέπει να τρώμε την ημέρα

Γύρη: Πού βοηθά και πόση πρέπει να τρώμε την ημέρα

  Η γύρη των μελισσών, σύμφωνα με τους ειδικούς, αποτελεί πλήρη θρεπτική τροφή για τον άνθρωπο, καθώς περιέχει όλο το φάσμα των πρωτεϊνών, τα απαραίτητα ...

Περισσότερα
γιόγκα για υγιή σπονδυλική στήλη και καρδιά

γιόγκα για υγιή σπονδυλική στήλη και καρδιά

  Άρθρο του δρος Joel Kahn Εκατοντάδες χρόνια πριν, ο Άγγλος γιατρός Thomas Sydenham δίδασκε ότι «ο άνθρωπος είναι τόσο γηραιός όσο και οι αρτηρίες του». ...

Περισσότερα
5 τρόποι με τους οποίους η Φύση μας διδάσκει να έχουμε περισσότερη αυτοπεποίθηση

5 τρόποι με τους οποίους η Φύση μας διδάσκει να έχουμε περισσότερη αυτοπεποίθηση

Όταν χρειάζεστε λίγη ενθάρρυνση, στραφείτε προς τη Φύση η οποία θα σας βοηθήσει να μειώσετε το στρες και να γεμίσετε με δύναμη. Σας παραθέτουμε 5 ...

Περισσότερα
Δέος, το συναίσθημα που ωφελεί περισσότερο την υγεία μας

Δέος, το συναίσθημα που ωφελεί περισσότερο την υγεία μας

  Κάποιοι άνθρωποι νιώθουν δέος όταν ακούνε καλή μουσική, άλλοι όταν βλέπουν ένα ηλιοβασίλεμα, ή συμμετέχουν σε μια διαδήλωση, λέει ο δρ Ντάτσερ Κέλτνερ, o ...

Περισσότερα
Το βιβλίο που μετά την ανάγνωσή του μπορεί να φυτευτεί!

Το βιβλίο που μετά την ανάγνωσή του μπορεί να φυτευτεί!

  Ένας μικρός εκδότης βιβλίων στην Αργεντινή δημιούργησε ένα βιβλίο που μπορεί αφού τελειώσει η ανάγνωση του να φυτευτεί και να γίνει ένα δέντρο. Ο ...

Περισσότερα
ZEN WEEKEND WITH BERND BENDER

ZEN WEEKEND WITH BERND BENDER

Αγαπητά μέλη και φίλοι του Zen Center, Στις 5,6 και 7 Ιουνίου, θα βρίσκεται στο Zen Center, ο Zen Master Bernd Bender. Τη Παρασκευή 05/06 στις 19:00-21:00 μπορείτε να ...

Περισσότερα
ΕΠΑΝΑΣΥΝΔΕΣΗ ΜΕ ΤΗΝ ΑΓΡΙΑ ΦΥΣΗ ΜΑΣ – Wilderness workshop

ΕΠΑΝΑΣΥΝΔΕΣΗ ΜΕ ΤΗΝ ΑΓΡΙΑ ΦΥΣΗ ΜΑΣ – Wilderness workshop

https://www.facebook.com/events/348949705301241

Περισσότερα
The Yoga-River Retreat με τον Antaratma Θοδωρή Χιώτη

The Yoga-River Retreat με τον Antaratma Θοδωρή Χιώτη

Γιόγκα, μπάνιο σε εξαιρετικά νερά (Αχέροντας και Πάργα), river trekking, ύπνος με απαράμιλλα επίπεδα οξυγόνου. Το The yoga-river retreat I μας προσκαλεί να εμβαθύνουμε στην ...

Περισσότερα
Η ΠΑΙΔΕΙΑ ΤΟΥ ΒΑΘΟΥΣ

Η ΠΑΙΔΕΙΑ ΤΟΥ ΒΑΘΟΥΣ

  …..είναι η Πόρτα χωρίς πόρτα… Η Πύλη… που πρέπει να διαβεί πάθε Εκπαιδευτής για να έχει το δικαίωμα να διδάσκει. Η Παιδεία του Βάθους ...

Περισσότερα
6 αλλαγές που θα παρατηρήσετε αν πίνετε καθημερινά γάλα αμυγδάλου με μέλι

6 αλλαγές που θα παρατηρήσετε αν πίνετε καθημερινά γάλα αμυγδάλου με μέλι

  Είναι καλό να πίνετε ένα φλιτζάνι γάλα αμυγδάλου πριν πάτε για ύπνο, αλλά για ακόμα καλύτερα αποτελέσματα προσθέστε κι ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι. ...

Περισσότερα
ΚΟΡΥΦΗ