• Videos Body In Balance
6 αλλαγές που θα παρατηρήσετε αν πίνετε καθημερινά γάλα αμυγδάλου με μέλι

6 αλλαγές που θα παρατηρήσετε αν πίνετε καθημερινά γάλα αμυγδάλου με μέλι

  Είναι καλό να πίνετε ένα φλιτζάνι γάλα αμυγδάλου πριν πάτε για ύπνο, αλλά για ακόμα καλύτερα αποτελέσματα προσθέστε κι ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι. ...

Περισσότερα
Ημέρα μουσείων

Ημέρα μουσείων

  ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΕΝ ΑΘΗΝΑΙΣ Συγκλονιστική εμπειρία η επίσκεψη στο Μουσείο Τηνίων καλλιτεχνών! ´Ένας φόρος τιμής σε ανθρώπους που άφησαν σπουδαίο έργο πίσω τους και μια ανάγκη ...

Περισσότερα
3ο Φεστιβάλ Ευ Ζην

3ο Φεστιβάλ Ευ Ζην

Στην τελική ευθεία για το 3ο Φεστιβάλ Ευ Ζην   Ένας μήνας έμεινε και σχεδόν όλα είναι έτοιμα για τη μεγαλύτερη γιορτή ζωής, που πραγματοποιείται ...

Περισσότερα
Για ποια πράγματα ΠΡΕΠΕΙ να σταματήσετε να ανησυχείτε;

Για ποια πράγματα ΠΡΕΠΕΙ να σταματήσετε να ανησυχείτε;

Μάθετε, να ξεχωρίζετε για ποια πράγματα αξίζει η ανησυχία και βγάλτε από τη λίστα σας όσα ακολουθούν Το άγχος που κυριεύει τη ζωή μας και ...

Περισσότερα
κεφίρ: όλα όσα αξίζει να γνωρίζετε

κεφίρ: όλα όσα αξίζει να γνωρίζετε

Άρθρο του δρος William Cole Το κεφίρ είναι ένα αρχαίο ρόφημα το οποίο έχει επανέλθει δυναμικά στη λαϊκή κουλτούρα. Είναι ένα γαλακτοκομικό ρόφημα που έχει ...

Περισσότερα
Νους υγιής εν σώματι υγιεί

Νους υγιής εν σώματι υγιεί

ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΕΝ ΑΘΗΝΑΙΣ Το ρητό έρχεται από ποίημα του λατίνου ποιητή Γιουβενάλη και μας θυμίζει ότι όλα ξεκινούν από το μυαλό μας και τον τρόπο που αντιλαμβανόμαστε ...

Περισσότερα
Εσωτερικό χαμόγελο

Εσωτερικό χαμόγελο

«Χαμογελάμε στα όργανα του σώματός μας για να τα θεραπεύσουμε», μας είπε ο γιατρός ολιστικής θεραπευτικής, Αλέξανδρος Λουπασάκης, ο οποίος ασχολείται με ολιστική γελωτοθεραπεία και ...

Περισσότερα
3 γεύματα που θα σας δώσουν… χαρά

3 γεύματα που θα σας δώσουν… χαρά

  Μπορεί το σουβλάκι και η πίτσα να σας χαρίζουν απόλαυση όταν τα καταναλώνετε, αλλά τα παρακάτω γεύματα τονώνουν κυριολεκτικά τη διάθεσή σας. Υπάρχουν κάποιες ...

Περισσότερα
foodchain Εχουμε να θρέψουμε πολλά στόματα

foodchain Εχουμε να θρέψουμε πολλά στόματα

Μιλώντας πριν από λίγες ημέρες με έναν καθηγητή που ασχολείται με θέματα διατροφής στο Γεωπονικό Πανεπιστήμιο μου επιβεβαίωσε μερικά από τα όσα αναφέρθηκαν τις δύο ...

Περισσότερα
Χλιαρό νερό με λεμόνι – Ένα πρωινό φάρμακο

Χλιαρό νερό με λεμόνι – Ένα πρωινό φάρμακο

Οταν ξυπνάτε το πρωί μην τρώτε. Είναι ο καλύτερος τρόπος για να αποκτήσετε ενέργεια και να αδυνατίσετε. Είναι επίσης το πιο αποτελεσματικό μέσο για να ...

Περισσότερα
ΚΟΡΥΦΗ