Συνταγές

τελευταία άρθρα
Φακές με ρύζι
Οι φακές είναι ένα από τα πιο θρεπτικά όσπρια και παραδοσιακά μαγειρεύονται και καταναλώνονται σε κάθε ελληνικό σπιτικό. Σε μορφή...
Ωμοφαγική συνταγή για σοκολατόπιτα με βάση από ξηρούς καρπούς και μους από αβοκάντο και κακάο!
Ωμοφαγική συνταγή για σοκολατόπιτα με βάση από ξηρούς καρπούς και μους από αβοκάντο και κακάο! Μερίδες: 12 Χρόνος εκτέλεσης: 45′...
  Φθινοπώριασε για τα καλά. Οι πρώτες βροχές μας έδειξαν οτι ο καιρός αλλάζει και το καλοκαίρι μπαίνει στο βάζο με τις πέτρες...



Blog
Φακές με ρύζι

Οι φακές είναι ένα από τα πιο θρεπτικά όσπρια και παραδοσιακά μαγειρεύονται και καταναλώνονται σε κάθε ελληνικό σπιτικό. Σε μορφή ζεστής σούπας,...

Blog
Ωμοφαγική συνταγή για σοκολατόπιτα με βάση από ξηρούς καρπούς και μους από αβοκάντο και κακάο!

Ωμοφαγική συνταγή για σοκολατόπιτα με βάση από ξηρούς καρπούς και μους από αβοκάντο και κακάο!

Μερίδες: 12
Χρόνος εκτέλεσης...

Blog
  Φθινοπώριασε για τα καλά. Οι πρώτες βροχές μας έδειξαν οτι ο καιρός αλλάζει και το καλοκαίρι μπαίνει στο βάζο με τις πέτρες και την...
Video

Συνταγή με φύτρες (θρεπτική υπερτροφή) - Με τα φυτρωμένα ρεβύθια γτιάχνουμε χούμους ντίπ. Νόστιμο, θρεπτικό και καλό για την υγεία.

Video

Οι περισσότεροι άνθρωποι βλέπουν την τροφή ως απλή επίλυση στην πείνα τους. Βλέπουμε το φαγητό ως ανακούφιση ή και απόλαυση. Η διατροφή όμως είναι...

Video

Έχετε αλόη και μπανάνα; Φτιάξτε ένα υπέροχο smoothie σε λίγα μόλις λεπτά!

Video
Πως μπορούμε στο σπίτι μας να καλλιεργήσουμε φύτρες.   Απόσπασμα από την εκπομπή "Δημιουργική Κουζίνα" με τον Έσκο Κόσκι-Λάουλαγια
Video

Ο πιο εύκολος τρόπος για να παρασκευάσουμε προβιοτικό τρόφιμο σπίτι μας. Στο σύστημα της Μακροβιοτικής χρησιμοποιείται η διατροφή ως το πιο άμεσο...