Ο καινούργιος χρόνος ξεκινάει με τα Prana Awakening seminars.
Prana είναι η εξελικτική ενέργεια του ανθρώπου υπεύθυνη για όλες τις υποσυνείδητες λειτουργίες του οργανισμού.
Μέσα απο ειδικές ασκήσεις και αναπνοές, αυτή η μη συνειδητή ενέργεια αφυπνίζεται, ο νούς γίνεται αβίαστος παρατηρητής και το σώμα εκφράζεται με το δικό του ξεχωριστό τρόπο.
Η ενεργοποιημένη prana λειτουργεί αυτόματα και ο ασκούμενος συνειδητοποιεί κάθε τι που συμβαίνει μέσα και γύρω απ’ το σώμα του βιώνοντας την πληρότητα της αφυπνισμένης πνευματικής ενέργειας.
Ελάτε και βιώστε την εμπειρία του Εαυτού σας!
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ
10:00-10:15 Prana
10:15-10:45 Pranayama
10:45-12:15 Asana
12:15-12:45 Pranayama
12:45-13:30 Prana Flow - Meditation
13:30 Tea & cookies
Κόστος 35 ευρώ
Ο Κώστας Χρυσικάκης διδάσκει yoga τα τελευταία 24 χρόνια. Έμεινε 2 χρόνια στο Kripalu Yoga ashram, 8 μήνες στην Ινδία, ασκείται στον διαλογισμό Vipassana και έχει παρακολουθήσει πολλά σεμινάρια yoga απο διαφορετικές παραδόσεις. Είναι Καθηγητής Φυσικής Αγωγής, Αθλητικός Ψυχολόγος και διοργανώνει σεμινάρια ψυχικής υγείας και yoga στην Ελλάδα και στο εξωτερικό.
