Η ηχοθεραπεία είναι γνωστή εδώ και 5000 χρόνια. Προέρχεται από την Ινδία. Στην Ευρώπη τη μέθοδο αυτή την έχει φέρει ο Peter Hess μετά από πολλά ταξίδια και διαμονές του στο Θιβέτ και στο Νεπάλ. Στην ηχο-χαλάρωση λύνονται προβλήματα συσσωρευμένου καθημερινού άγχους, αβεβαιότητας καθώς και διάφορα άλλα μπλοκαρίσματα που παθαίνει ο οργανισμός. Αυτή η απελευθέρωση είναι μια καλή βάση να αναζωογονηθείτε και να δυναμώσετε τις εσωτερικές σας δυνάμεις. Στο ηχομασάζ έχουν αναγνωριστεί επιδράσεις πανάρχαιων χρόνων που το θεμέλιο τους είναι ο ήχος, οι οποίες εφαρμόζονταν πριν από 5000 χρόνια στην Ινδική θεραπευτική τέχνη. Κατά την Ανατολική σκέψη ο άνθρωπος προήλθε από τον ήχο, άρα είναι ήχος. Αφού είναι ο άνθρωπος με τον εαυτό του και το περιβάλλον ήχος, μπορεί να διαμορφώσει τη ζωή του ελεύθερα και απλά. Ο Peter Hess σε πολύχρονες έρευνες και πρακτικές εφάρμοσε το ηχομασάζ για τις ανάγκες των ανθρώπων της δυτικής κουλτούρας. Από ήπια αλλά υψηλής επίδρασης χαλάρωση μέχρι την τελική εφαρμογή στη θεραπεία και στα θεραπευτικά επαγγέλματα όπου εκτείνεται η εμβέλειά του.
Οι σπουδαιότερες επιδράσεις του Ηχομασάζ και της Ηχοθεραπείας κατά Peter Hess®
– Γρήγορη επίτευξη βαθιάς χαλάρωσης
– Υποχώρηση μυϊκών και νοητικών εντάσεων
– Βελτίωση της λειτουργίας των οργάνων και η εναρμόνιση μεταξύ τους
– Δόνηση όλων των κυττάρων του σώματος δονούνται τα οποία και επανέρχονται στην αρχική υγιή τους κατάσταση
– Ενίσχυση της αυτοπεποίθησης, τη δημιουργικότητας και την αποδοτικότητας
– Αποβολή του άγχους
– Εναρμόνιση ψυχής, σώματος, πνεύματος
Πως γίνεται;
Στο ηχομασάζ τοποθετούνται ηχητικά σκεύη πάνω στο σώμα με συγκεκριμένη διαδικασία και δονούνται με προσαρμοσμένα χτυπήματα.
Το σώμα εναρμονίζεται με τις δονήσεις και εισέρχεται σε μια κατάσταση βαθιάς χαλάρωσης. Μέσω αυτής της βαθιάς χαλάρωσης ενεργοποιούνται οι αυτοθεραπευτικές δυνάμεις του οργανισμού.
Τι προσφέρει στην υγεία;
Σε σωματικό επίπεδο, οι ήχοι δρουν μέσω της αίσθησης της ακοής και της αφής. Οι ήχοι μπορούν να δράσουν χαλαρωτικά και να μειώσουν το άγχος και έτσι να υποστηρίξουν τη φυσική τάση του οργανισμού για να επανέλθει σε αρμονία. Εκτός αυτού, οι ήχοι διεγείρουν το σώμα και τον εγκέφαλο, μέσω των δονητικών ερεθισμάτων.
Στο επίπεδο των νευρώνων, οι ήχοι μπορούν να χρησιμοποιηθούν στοχευμένα για να επηρεάσουν τις συχνότητες των εγκεφαλικών κυμάτων και να οδηγήσουν τον εγκέφαλο σε κατάσταση χαλάρωσης. Οι ήχοι προκαλούν νευροφυσιολογικές αντιδράσεις, όπως την έκλυση νευρομεταβιβαστών. Μπορούν να διεγείρουν την αναδιοργάνωση του εγκεφάλου και την δημιουργία καινούργιων νευρωνικών διασυνδέσεων. Αυτή η μέθοδος χρησιμοποιείται π.χ. αποτελεσματικά για την αποκατάσταση ατόμων που πέρασαν εγκεφαλικό επεισόδιο.
Στο ψυχοσυναισθηματικό επίπεδο, οι ήχοι απευθύνονται άμεσα στα συναισθήματα, μέσω του λιμβικού συστήματος, χωρίς να γίνεται λογοκρισία από τη λογική. Για αυτό το λόγο οι ήχοι μπορούν να χρησιμοποιηθούν έξοχα ως μη λεκτικό μέσον επικοινωνίας και έκφρασης.
Πηγή: www.ixomasaz-therapeia.com/
