Tai Chi Chuan - 7 Μαθήματα Γνωριμίας με την Τέχνη

 

Στο Zen Center Athens μέσα στον μήνα Ιούλιο θα πραγματοποιηθούν επτά συναντήσεις που μας δίνουν την ευκαιρία να γνωρίσουμε το Tai chi μέσα από την πρακτική της προσωπικής εμπειρίας.

Περιεχόμενο μαθημάτων:
Ξεκινάμε με απλές ασκήσεις προετοιμασίας, συνεχίζουμε με κάποια Qi Gong που καλλιεργούν την ενέργεια και την αίσθηση του αναπνέοντος σώματος και εμβαθύνουμε στην εκμάθηση του Silk reeling που είναι μια σπειροειδής κίνηση. Στα κλασσικά κείμενα του Taijiquan παρουσιάζεται ως " η κίνηση όταν τραβάς το μετάξι". Η ανάπτυξη της ενέργειας του Silk-reeling (Chan ssu Jing) είναι μια από τις βασικές μεθόδους της εκπαίδευσης του Taijiquan και είναι αναγκαία για να έχει κάποιος τα μέγιστα οφέλη στην υγεία και τις πολεμικές του ικανότητες.
Για όσους το επιθυμούν μπορούμε να συνεχίσουμε με πρακτική στο zazen.
Τα μαθήματα απευθύνονται σε όλους και ξεκινάμε την Δευτέρα 8.7.19 και κάθε Δευτέρα 20.00-21.30 & κάθε Πέμπτη 9.30-11.00 μετά το πρωινό zazen.

Εκπαιδεύτρια: Ελευθερία Καζαντζή
1986-2006: Tai-chi (Yang style) & zazen (Soto Zen) με τον Π. Κουρόπουλο.
1990-2000: Ταοϊστική φιλοσοφία και διαιτητική με τον βελοντιστή Bac Phong Tran.
1997-2002: Διοργάνωση καλοκαιρινών σεμιναρίων του Π. Κουρόπουλου.
1997- μέχρι και σήμερα: Tai chi (Chen style) με τον Grand master Chen Xiaowang
2002 – μέχρι και σήμερα: Oργάνωση καλοκαιρινών σεμιναρίων tai chi chuan-zazen σε διάφορες περιοχές της Ελλάδας.

Σεμινάρια:
1995 Alex Dong (Yang style)
1996: Wen Mei Yu (Qi Gong)
1996: Zazen sesshin με τον zen master Harada Roshi .
1997 μέχρι και σήμερα, με τον master Chen Xiaowang (Chen style)
2014 Zazen sesshin με τον zen master Koten Roshi
2015 Zazen sesshin με τον zen master Koten Roshi
2018 Με τον sifu Chen Bing, που είναι εκπρόσωπος της 20ης γενιάς της οικογένειας Chen, και ο ηγέτης της 12ης γενιάς του Chen Taijiquan.
2018 Zazen sesshin με τον zen master Koten Roshi
2018 Φόρμα βεντάλιας (Chen style) με την Eva Koskuba.
2019 Seminar με τον sifu Chen Bing

.
Περισσότερες πληροφορίες για την άσκηση eleftheriakazantzi.blogspot.gr

Η οικονομική συμμετοχή είναι προαιρετική

Τελευταία νέα