"Μπορώ όταν"

 

Σημαντική ανακοίνωση.
"Μπορώ όταν"
Είναι μια καινούργια ομάδα που θα γίνεται μια φορά την εβδομάδα κάθε Πέμπτη στις 18:00 έως 19:30
Μέσω ΖΟΟΜ.
Ο σκοπός της ομάδας είναι:
Ο κόσμος που δεν μπορεί να ακολουθήσει τα μαθήματα συνεδρίες της ομάδας, από κοντά για οποιαδήποτε λόγο, είτε μένει μακριά είτε δεν προλαβαίνει.
Τι είναι η ομάδα "μπορώ όταν"
Είναι μια ομάδα βασισμένη πάνω στις αρχές του θεραπευτικού Τσι Κονγκ και σε συνδυασμό με τις γνώσεις τις προσωπικές ανάπτυξης και της Συμβουλευτικής.
Που εκεί θα δουλέψουμε πάνω στα εξής θέματα.
1- Σωστή στάση σώματος
2- Θεραπευτικές ασκήσεις για αυχένα και πλάτη
3- Σωστός τρόπος αναπνοής
4- Βαθύ γρήγορο ύπνο
5- Από το άγχος και το στρες προς την ερημιά και τη γαλήνη
5- Πως μπορώ να ελέγχω τις σκέψεις μου
6- Πως μπορώ να ελέγχω τα συναισθήματα μου
7- Πώς μπορώ να ελέγχω την ενέργεια μου και να την κατευθύνω εκεί που θέλω.
Και άλλα θέματα που θα προκύψουν στη συνέχεια ανάλογα από την ανάγκη της ομάδας.
Είναι περιορισμένες θέσεις θα χαρώ να είσαι μαζί μας.
Για κρατήσεις θέσεων, κόστος κλπ. Καθώς και για περισσότερες πληροφορίες:
6979111315

Μιντο Αττάαλλα
Εναλλακτικός συμβούλους σωματικής, ψυχικής υγείας.
Καθηγητής θεραπευτικού Τάι Τσι & Τσι Κονγκ.

Τελευταία νέα