Inspirational

τελευταία άρθρα
Ακολουθούν μερικές συμβουλές για να ξεκινήσετε:  1. Καθίστε σε μια αναπαυτική θέση.  Βρείτε ένα ήσυχο μέρος που στερείται...
O τρόπος που αναπνέουμε είναι ο τρόπος που ζούμε. Ο μέσος άνθρωπος αναπνέει 21.600 φορές το 24ωρο (15 αναπνοές το λεπτό x 60...
Aνεξάρτητα από τη μέθοδο πρακτικής που ακολουθούμε,  τα οφέλη της yoga είναι πολλαπλά:   Αποκαθιστά την ελαστικότητα των...



Video

Απολαυστικό video! Yoga στους δρόμους και τα πάρκα της Νέας Υόρκης!

Video

Yoga στις γειτονιές και τις παραλίες του Rio,  απολαύστε το!

  •