Yoga Videos

Η Sybille Gebhardt είναι δασκάλα Γιόγκα στην Αγγλία. Στο πρόσφατο ταξίδι της στην Ελλάδα, στις αρχές Σεπτέμβριο, μας μίλησε για ολιστικό τρόπο...

Το τσάκρα της καρδιάς βρίσκεται στο καρδιακό πλέγμα και σχετίζεται με τον αέρα και την έννοια του ανθρωπισμού, της ισορροπίας, της δοτικότητας και...

Η Maya Fiennes διδάσκει kundalini yoga και έχει αναπτύξει ένα σύστημα που στηρίζεται σε δικες της μουσικές που συνδέουν την Ανατολική φιλοσοφία με...

 

Manju Jois, ο Yoga Guru της Ashtanga από τη Mysore της Ινδίας. Είναι ο γηραιότερος γιος του Sri K. Pattabhi Jois, παγκοσμίως...

Η Maya Fiennes ήρθε στην Ελλάδα για να διδάξει τη δική της μέθοδο που βασίζεται στην kundalini yoga. Μας μίλησε για την αληθινή ζωή και για...

Ο Wari Om επισκέφθηκε το μαγικό Bali και μας παρουσιάζει αυτό το μοναδικής ομορφιάς video. Απολαύστε το!

Η yoga μπορεί να ενισχύσει το αίσθημα ευγνωμοσύνης, να τονώσει τη θετική σκέψη και να μας κάνει να νιώθουμε πιο χαρούμενοι και χαλαροί. Η Danielle...

Danielle Collins, the World leading Face Yoga Expert and a renowned authority in Yoga, Nutrition and Wellbeing, believes in a holistic and natural...

Περιγράφοντας την σημασία της αναπνοής και τεχνικές που προσφέρουν ευεργετικές ιδιότητες.

Ο Δημήτρης Κοκκινιάς τα τελευταία χρόνια έχει...

Ο διαλογισμός ως τεχνική και τα ωφέλη του, περιγράφονται με καταννοητό τρόπο από τον Δημήτρη Κοκκινιά.

"Την ώρα που διαλογιζόμαστε,...

Καταπληκτικές ασκήσεις για το πρόσωπο από την Danielle Collins. Στοχεύουν περισσότερο στο κάτω τμήμα του προσώπου και τα λαιμό και προσφέρουν...

Αυτές οι ασκήσεις για την εκτόνωση της έντασης από τους ώμους, η οποία είναι απαραίτητη για να διατηρούμε τη σωστή στάση του σώματος, είναι ένα...